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・ 豚肉の即席すき煮 ・ 人参の味噌キンピラ ・ パプリカとセロリのマリネ ・ 焼きウインナー ・ 焼きとうもろこし ・ さくらんぼ ・ 梅干し白ゴマごはん ・ 沢庵 |
◆豚肉の即席すき煮

※豚肉料理レシピ集
◆人参の味噌キンピラ

※人参料理レシピ集
◆パプリカとセロリのマリネ

※参考レシピカリフラワーのカレーマリネ
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夏のお弁当は、ソフト(おかず)だけでなくハード(容器等)面も気をつけましょう!保冷剤や凍らせたお茶等を弁当箱の側に添えるのも一案です。
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