美容サプリメント/疲労回復サプリメント

仕事のお供!? 栄養ドリンク活用術

ハードな仕事が続く時、朝の出かけに「ゴクッ」。深夜残業で「ゴクッ」。なんて使い方、身に覚えがありませんか?いつもなんとなく選んでいる栄養ドリンクですが、知らずに多用すると思いがけないことに!

小浦 ゆきえ

執筆者:小浦 ゆきえ

ダイエット食品・サプリガイド

知ってる?
栄養ドリンクの種類と違い

デスクで栄養ドリンク
某A社のデスクの日常(笑)
コンビニや薬局で手軽に購入できる栄養ドリンク。ハードな仕事が続く時、朝の出かけに「ゴクッ」。夕方、気合を入れるために「ゴクッ」。深夜残業で「ゴクッ」。なんて使い方、身に覚えがありませんか?

簡単に買えるのでジュース感覚で摂っていませんか?でも実は、立派な「栄養補助食品」。つまり、サプリメントなのです。
色々な種類がありますが、コンビニなどで販売されている栄養ドリンクを大きく3種類に分けてみました。

・滋養強壮系(元気になれるイメージの製品)
・美容機能系(きれいになれるイメージの製品)
・特殊機能系(お酒や口臭など特定のポイント向けの製品)

今回は、滋養強壮系をピックアップして上手な活用方法を解説します。
知ってる?ボトルの中身と働き
どう使う?栄養ドリンク活用法

※薬局などで販売されているドリンク風邪薬などは、外観は似ていますが薬ですのでサプリメントではありません。今回は対象外。


All About >> 薬について >> ビタミン剤/栄養剤の他にも機能性食品
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