食事の振る舞い徹底チェック
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| 鏡で振る舞いチェック！ |
お食事の際、5分間鏡を目の前に置いて、下記のポイントをチェックしてみましょう。
【チェックポイント～基本編～】
先ずは、お食事の際の基本ポイントを5分でチェック！
・その１姿勢：「背筋」を伸ばし「骨盤」を立てる
・その２マナー：お箸運びカトラリーの扱い等基本の習得
・その３外見：場に相応しいファッション・メイク・香水
【振る舞いチェックポイント～応用編～】
基本編をマスターしたら下記の応用編で振る舞いチェック！
・その１口元：笑い方 口の動かし方 ナフキンの使い方
・その２視線：鏡を相手のポジションに置いて視線の動きをチェック
・その３指先：手を休めているときの指先の表情
実際に鏡を見てお食事して、自分が思っていた姿と異なっていませんでしたか？
異なっているとしたら、自分が理想とする姿を表現できるよう、鏡を使ってギャップを埋めましょう。
回数を重ねる毎に、貴女の振る舞いが理想に近付いた振る舞いになります。
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