骨盤美人度60%
姿勢は全ての基本です |
貴女の日常動作は、歪みを誘発する動作が少なく、現時点では問題ありません。
しかし、「姿勢の悪さ」を自覚しているのは、将来的に大きな問題が!
「姿勢」は全ての動作の基本です。
悪い姿勢が習慣化してしまうと、身体全体に歪みが生じます。
思ったら直ぐに改善しちゃいましょう!
良い姿勢を習慣化して、骨盤美人度をアップさせちゃいましょう!
【参考記事】
・「猫背」診断記事
・「姿勢ブス」を直してトクする人生!
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