姿勢・仕草/姿勢・仕草の診断テスト

美人のキホン! 「骨盤美人度」診断(14ページ目)

骨盤は、上半身と下半身をジョイントする大切なパーツ。この部分が歪むと身体全体の美しいラインが崩れてしまいます。貴女の骨盤、大丈夫ですか? イエス、ノーで美人度をチェック!

長坂 靖子

執筆者:長坂 靖子

ウォーキング・姿勢ガイド

骨盤美人度60%

骨盤美人
姿勢は全ての基本です
~姿勢をマスターして「骨盤美人度」アップ!~

貴女の日常動作は、歪みを誘発する動作が少なく、現時点では問題ありません。
しかし、「姿勢の悪さ」を自覚しているのは、将来的に大きな問題が!
「姿勢」は全ての動作の基本です。
悪い姿勢が習慣化してしまうと、身体全体に歪みが生じます。
思ったら直ぐに改善しちゃいましょう!
良い姿勢を習慣化して、骨盤美人度をアップさせちゃいましょう!

【参考記事】
「猫背」診断記事
「姿勢ブス」を直してトクする人生!


次のページは、「骨盤美人度アップ法」のご紹介です!

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