家事に多い悪い姿勢を誘発するシーン
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| 美しく家事をこなしたいものですね |
以下に示したような家事は、身体を前にかがめた姿勢で行う作業が多くあります。猫背を誘発しますので、作業した後は、基本姿勢でリセットしましょう。
- キッチンに立ちお料理をする
- 掃除機・お掃除シート
- アイロン
- 洗濯
- 裁縫
- 小さな子供の世話
さらに、長い家事の後にも再度基本の姿勢を行い、所帯じみた空気をささっと払うようにしましょう！ 色香漂う美しい妻でいましょうね！
幸せを「姿勢」で表現
愛する夫や子供に囲まれて過ごすミセスは、忙しいけど、幸せに満ち溢れているはずです。それを「姿勢」で表現してみて！
良い姿勢は、身体全体の血液の循環も良くなりますので、顔のくすみも改善されるという、美容効果もあるのです。
後姿も気を抜かないで！コチラの記事で「見返り美人度」をチェック！して後姿も美しくありたいものです。
それに、背筋が伸びた、ハツラツミセスは家庭を明るくしてくれます。
背筋を伸ばしてイキイキミセス！
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【ガイドの書籍情報】
・「セレブ脚14DAYS 集中レッスン」（大和出版）
・「一瞬で好感度を上げる姿勢力」（日本実業出版社）
