資格・検定/資格アーカイブ

さわやか自己表現「アサーション」を学ぼう(3ページ目)

ついつい我慢して他人に合わせてしまうという人、自己主張は得意だけど、その分対人関係がまずくなってしまうという人。「アサーション」を学ぶことで、より良いコミュニケーションを取れるようになるかも?!

いぬかい はづき

執筆者:いぬかい はづき

仕事に活かせる資格ガイド

4万円以内でも、これだけ学べる「アサーション」

■~40000円以内で「アサーション」を学べる講座&関連書籍情報はこちら!

【インターネット】
NEO(よんでんメディアワークス):職場のアサーション
シミュレーションを通じて自己表現の傾向を知り、演習によりアサーションスキルの習得を確認できるeラーニング講座。 標準受講時間1.2時間。受講料7,875円。サイト上での講座体験も可能。


【通学講座】
N&Sラーニング:気持ちを伝える話し方講座
まったく初めて「アサーション」を学ぶという人向けの講座。講義と演習を通して「アサーション」基礎となる「考え方のスキル」「伝え方のスキル」の2つを身につけることができる。9月9日13:30~17:00。東京。受講料10,000円。

アサーティブジャパン:アサーティブトレーニング基礎編
基本知識から、ロールプレイングなどを通じての体感まで、「基礎」とは言え、充実した内容。東京だけでなく、大阪、岡山、新潟、名古屋、福岡など全国各地で定期的に開講されているのも嬉しい。2日間で受講料26,050円。スケジュールはサイトを参照のこと。

アスク・ヒューマン・ケア:アサーティブトレーニング(基礎編)自分を表現する
状況を設定したロールプレイを繰り返すことにより、自分の感情や思いに気づき、それを上手に伝える方法を学ぶことができる。直近は7月28、29日(2日間)10:00~17:00。東京。受講料26,250円。8月以降のスケジュールはお問い合わせを。

日本・精神技術研究所:アサーション<自己表現>トレーニング基礎-理論コース
同社は「内田クレペリン検査」でおなじみ。講義だけでなくディスカッションやロールプレイなどのグループ学習を行うことで、「アサーション」の考え方、態度、行動についての理解を深めることができる。直近は8月26、27日(2日間)10:00~18:00で以後10月、11月にも開講予定あり。東京。受講料33,600円。なお、本コース修了者対象の「基礎-実習コース」(受講料33,600円)もある。

★こちらもお薦め!
金額はややオーバーしてしまいますが、それだけに充実した内容の2講座です。

インサイト:自己主張・表現力強化セミナー(1日セミナー)
「アサーション」を学びたい全ての人を対象としてはいるが、特に社員教育担当者やリーダーとして後輩の指導育成を行うマネジメント層などにお薦め。12月まで毎月開催で、直近は8月18日9:00~17:30。東京。受講料50,400円。(昼食代含)

●NRIラーニングネットワーク:自己表現力をアップする『アサーティブ・トレーニング』-自分も相手も大切にする自己主張-
講義、演習、グループワーク、事例検討などを通じて、即効性のある「アサーション」スキルを獲得できるカリキュラム。直近は8月11日10:00~17:00。東京。受講料52,500円。


【その他(ビデオ・DVDなど)】
日本経済新聞社:セクハラがなくなる話し方・接し方
なぜ「アサーションでセクハラ?」と思うなかれ。ここではセクハラを生み出す一要因としての「コミュニケーション・ギャップ」に注目し、「アサーション」の観点からその実践的対策法を紹介している。30分。価格39,900円。「アサーション・トレーニング」の第一人者・平木典子氏が監修。


■書籍で学ぶ
アマゾンで見つけた売れ筋「アサーション」関連書籍はこちら。

アサーショントレーニング―さわやかな「自己表現」のために (単行本)(平木典子著・日本・精神技術研究所)1,575円
「アサーション」を世に知らしめた一冊。初心者にもわかりやすい内容。

増補版 アサーティブ (単行本)(岩舩展子著・PHP研究所)1,575円

15秒でツカみ90秒でオトすアサーティブ交渉術 (単行本)(大串亜由美
著・ダイヤモンド社)1,500円


セルフ・アサーション・トレーニング―疲れない人生を送るために (単行本)(菅沼憲治著・東京図書)1,890円


(※全て2006年7月19日現在の情報です。ご注意ください)



■人気の「ビジネススキル」シリーズ、こちらもどうぞ!
人気のビジネススキルを身につけよう
「ロジカルシンキング」「マーケティング」「プレゼンテーションスキル」など、これまでにご紹介したスキルの情報をまとめてあります。
  • 前のページへ
  • 1
  • 2
  • 3
※記事内容は執筆時点のものです。最新の内容をご確認ください。

あわせて読みたい

あなたにオススメ

    表示について

    カテゴリー一覧

    All Aboutサービス・メディア

    All About公式SNS
    日々の生活や仕事を楽しむための情報を毎日お届けします。
    公式SNS一覧
    © All About, Inc. All rights reserved. 掲載の記事・写真・イラストなど、すべてのコンテンツの無断複写・転載・公衆送信等を禁じます