夏の美脚の秘訣はポジショニングにあり!
すっきり伸びた長い脚……
気にしてますか?脚のポジショニング
美意識の高い女子ならば、寝る前のエクササイズやストレッチなど、普段の生活の中で気をつけていることもたくさんあるかもしれません。けれども、ちょっと待って!そのエクササイズや努力、本当に効果が出ていますか? もし、効果が出ていなかったり、どこか別の所に不調が出ていたりしたら、それは「やり方」に問題があるのかもしれません。少し立ち止まって、自分の身体に正面から向き合ってみましょう。
今回注目したい、そんな見逃しがちな細かいポイントが下半身のポジショニング(配列)なのです。