ネイル・ネイルケア/ネイルケアの方法

ネイルケアの基本!甘皮処理、表面磨きなど自宅でできる簡単ケア

ネイルケアの基本とは、爪の長さや形を整えたり表面を磨いたり、甘皮処理をして、きれいな爪を保つために手入れすることです。ネイルケアをしている人は、清潔感があり、美意識が高い人と好印象。自宅で簡単にできるネイルケアの基礎手順を紹介します。

渡邉 季穂

執筆者:渡邉 季穂

ネイルガイド

ネイルケアは好印象の基本!自宅で指先、爪のケアをしよう

自宅でできるネイルケア方法を伝授!

自宅でできるネイルケア方法を伝授!

人に名刺を渡す時やパソコンのキーを打つ時など、自分の指先を見て愕然としてしまった経験はありませんか? 自分が思っている以上に、指先は他人からよく見られているもの。手を美しくケアしている人は、清潔感があり美意識が高い人という好印象を周りにあたえます。本サイトでは、自宅で簡単にできるネイルケア方法を紹介していきます。
 

2週間に1回15分のネイルケア習慣で、指先から美しく!

ネイルケアをすると爪が健康になりツヤもでてくるため、ネイルカラーが美しく映え、持ちも良くなります。美しい爪であれば品の良いネイルアートも一層引き立つもの。ネイルケアを継続していると、指先だけでなく手全体、しいては仕草そのものが美しく映えるようになるのです。

ネイルケアは基本的には2週間に1回で十分! 慣れてくれば15分程度でケアできるので、習慣化すれば常にキレイな指先を保つことができます。ネイルサロンに行く時間がなかなか作れない人でも、セルフで簡単にネイルケアをすることができます。

正しく簡単にネイルケアを行うための、本サイトの記事を紹介していきます。

 

ネイルケア用品・爪のお手入れの基礎知識

ネイルケアの基本!自宅でできる甘皮処理、表面磨きなど簡単ケア術

ネイル用品


■【基礎】ネイルケアで使用する道具類
ベーシックネイルケアで使用する、道具類の名称や役割を紹介します。

 
ネイルケアの基本!自宅でできる甘皮処理、表面磨きなど簡単ケア術

理想の爪の長さ

■ 【基礎】理想的な爪の長さ・爪の形による印象の違い
理想的な爪の長さと、人気がある5つの爪の形について、その印象や特徴を紹介します。
 

ネイルケアの手順・基本の5ステップ

ネイルケアの基本!自宅でできる甘皮処理、表面磨きなど簡単ケア術

ファイリングのやり方

 
■ 【ステップ1】ファイリング・爪の形を整える
ネイルファイル(エメリーボード)を使った、爪の長さや形の整え方を紹介します。
 
ネイルケアの基本!自宅でできる甘皮処理、表面磨きなど簡単ケア術

甘皮ケア・甘皮処理

 
■【ステップ2】キューティクルケア・甘皮、ルーズスキンのお手入れ
爪の美しさをキープするためにも行いたい、甘皮やルーズスキンのお手入れ方法を紹介します。
 
ネイルケアの基本!自宅でできる甘皮処理、表面磨きなど簡単ケア術

バッフィングで表面を整える

 
■ 【ステップ3】バッフィング・表面を磨く
爪表面に自然な輝きを与える、バッフィング方法を紹介します。
 
ネイルケアの基本!自宅でできる甘皮処理、表面磨きなど簡単ケア術

ハンドマッサージ

 
■【ステップ4】マッサージ
健康な爪の育成にもつながる、ハンドマッサージの方法を紹介します。こちらのマッサージは毎日行うのがオススメです。
 
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ベースコートの塗り方

 
■ 【ステップ5】ベースコート
爪表面を守る、ベースコートの塗り方を紹介します。

【関連記事】
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  • ネイルファイリングの正しいやり方!爪やすりでの爪の形の整え方
  • ペディキュアの塗り方!セルフフットネイル初心者でもできるやり方
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※記事内容は執筆時点のものです。最新の内容をご確認ください。
※個人の体質、また、誤った方法による実践に起因して肌荒れや不調を引き起こす場合があります。実践の際には、必ず自身の体質及び健康状態を十分に考慮し、正しい方法で行ってください。また、全ての方への有効性を保証するものではありません。

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