靴・中敷きによる外反母趾の改善法

外反母趾の改善には足裏のアーチバランスを整える事が重要。その為、普段履く靴・中敷きを見直す事もとても大切なのです。外反母趾改善にオススメのの商品を紹介します。

「程よいアーチが作られた靴」による改善法

軽い外反母趾の場合、靴を履き替えるだけで足の痛みや、疲れ、むくみの改善にもつながる場合もあります。
また、外反母趾治療でテーピング（アーチバランストリートメント）をしている人は、負荷をかける靴を履いてしまっては効果も半減してしまうので、合わせてのコンフォートシューズを利用する事が望ましいでしょう。

外反母趾改善におすすめの一足は、ドイツの靴・フィンコンフォートシューズ（整形外科的靴オーソぺディシュー）。中敷きに程よいアーチが入っていて、少しずつアーチバランスを整えてくれます。
一日の中の中で長時間履くほど有効なので、オフィスでの履き替えや、家でのスリッパ利用も効果的です。

フィンコンフォートシューズには木型が5～6パターンあるので、オーソぺティの知識があるサロンか靴販売店で購入して下さい。

■FinComfort
www.shian-inter.co.jp/finn/
【HAMPTON(ハンプトン)】価格：3万円（税抜）
【PISA（ピサ）】価格：2万2000円（税抜）

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