捨てない片付け！断捨離しない・捨てない生活、3つの極意とは？ [時短生活] All About

家庭では毎日一人約1Kg近いゴミを出している

一日一人1kgのゴミを出している日本。「捨てる」ことの先にあることにも目を向けて

日本は狭い家に多くの家財道具を収納して暮らしているため、「片付かない」ことに悩みを抱える人が多いのもたしか。捨てればすっきり暮らせるだけでなく、気持ちのリセットもできると考えるのも、悪くはないでしょう。ただ、そうして出たゴミはあなたの目の前からなくなるだけで、その先は焼却や埋め立て、廃棄により環境に負荷をかけるだけでなく、処理のために多くの税金が使われる現実も忘れてはならないと思います。

＜目次＞

災害を乗り越えるためには備蓄も必要

つい買って貯めこむという心理は、悪いことばかりではありません

東日本大震災では、ライフラインが途絶えてしまった被災地だけでなく、被災しなかった地域でも店頭から物が消え、必要なものが手に入らない状態が続きました。被災地に住んでいたガイドの友人は、捨てられずにとっておいた毛布類や、買い込んでいた食料などにどれだけ救われたかわからない、と話します。

こうした教訓から、多くの地域でも災害用に備蓄を始めるようになりました。最低限のもので暮らすという哲学は、考えようによっては「必要ならいつでも買える」環境にあってこそ、成り立つものです。

「もったいない」「捨てられない」気持ちの中には、実は大切な意味があるのかもしれません。不必要、無駄と思えるものも雑多に抱え込んで暮らすことにも、意義があるのではないかとガイドは考えています。

さて、でも抱え込んでいるだけでは、暮らしは混沌としていくだけです。「捨てない」で、すっきり暮らすにはどうしたらいいのでしょう。あえて「捨てない」片付け術の極意を3つ、お送りします。

捨てない片付けの極意1：捨てずに仕分ける

捨てずに仕分けて減らす。減らせば整理整頓もしやすくなります。

空間が広く物が増えるに従い、人は片付け能力が発揮できなくなります。つまり、広い場所にたくさんの物を置いているから、片付かないのです。
すっきりさせるのは「ものを減らす」ことが一番大切なポイント。まずは捨てずに、持ち物の「仕分け」をしてみましょう。捨てなくても、「減らして置き場所を変える」だけで、格段に片付けやすくなります。

例えば食器棚なら、よく使うものだけを厳選して仕分け、それ以外のものは手の届きにくい棚や納戸など、作業エリア外にまとめておく。それだけで、日常使いの道具は片付けやすくなりますし、食器棚の中も物が減って、気持ちもさっぱりします。

捨てずに仕分けて別の場所に置くだけ、と思えば、思い切りよく厳選することができます。お祝いごとやパーティーなど、年に数回のことなら、ダンボールの蓋をあけてお皿や道具を出すのも苦にはなりません。

捨てない片付けの極意2：収納場所のウエストマークは小さめを意識

敢えて小さなスペースを決め、ここに入るものしか持たない暮らしを。減らす方法は「捨てる」でなくて「仕分ける」でも十分です。

「捨てる」だけでは問題解決しないとガイドが考えるのには、次のような理由もあります。抱え込んでいる荷物を捨てることで得られるカタルシス（浄化作用）はありますが、一度捨てても収納場所が同じだけ確保されていれば、また「買う」ことにより物は増えます。捨てる→買うの繰り返しでは、解決策とはいえません。

極意１の仕分け作業をしたら、通常使う収納エリアは思い切って小さくすることも大事なポイント。

食器棚、クローゼット、食品庫が広いままでは、1年後にはまた物が増えて結局同じ繰り返しになります。ゴムのウエストのスカートを履いていると、どんどん太ってしまうのと同じ。仕分けたあとは、小さなエリア内に入るものだけを使うと決め、安易に買い物をして物を増やさないことが大事です。

ゴミ箱も小さくすれば、ゴミが減る。ウエストマークを小さくすることが、「捨てない」暮らしを作っていきます。

ゴミ箱も同じことが言えます。大きくすればするほど「捨ててよい」のサインとなり、ゴミは増えます。

捨てない片付けの極意3：捨てずに循環させる

ガイド宅玄関にあるもってけかご。押し付けはしない、でも必要と思う人がいたら、持っていってもらう。ゆるゆると物を循環させる知恵を持ちたいもの

仕分けだけでは解決できないほど、使わないものが多い場合は、捨てる前に「別の人に使ってもらう」選択肢をなるべく考えてみましょう。「ただ自分のゴミを誰かに押し付けるだけじゃないのか」と思う人は、「必要と思ってくれる人の手元で第二の人生を送ってもらう」と考えてみて。

リサイクルやオークション、フリーマーケットもいいですが、意外と手間がかかります。もっと気楽に物を循環させる方法としてガイドが日頃から実践しているのが次の4つの方法です。