食と健康/女性のための健康食・レシピ

美人を作るローズヒップティー(3ページ目)

ハーブティーの中でも今、注目度が高まっているローズヒップティー。天然ビタミンの爆弾とも言われるローズヒップティーを飲んで、カラダの中から美人になりましょう。

南 恵子

執筆者:南 恵子

NR・サプリメントアドバイザー / 食と健康ガイド

こした後のローズヒップは、はちみつに漬けておいて・・・。

ティーをこした後無駄なく食べましょう。

ティーを入れた後のローズヒップの実には、まだ栄養がしっかり残っています。砂糖やレモン果汁と炊いてジャムにすることもできますが、1人や2人分のティーを入れたくらいでは、ジャムを炊くほどの量はなかなかでませんよね。

私はティーを入れるたびに、はちみつに漬けておきます。それをヨーグルトやトーストにかけていただきます。ちょっとトマトのような風味も感じます。食べればゴミも減り、しかも美人になれるのですから、いいことづくめですね!

グルメチャネルのスタイリッシュレシピのガイドさんが、ローズヒップを使ったすてきなレシピをご紹介されています。
作り方は、こちらこちら


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