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| いちごと寒天の、簡単ヘルシーデザート。 黒蜜・白蜜があれば、火を全く使わずに出来上がり！ |
いちごを使った、春らしい簡単デザートです。水で戻した棒寒天を黒、または白のお好きな蜜と和え、いちごと合わせるだけで、おもてなしにも使えるヘルシーデザートができあがります。蜜さえあれば、火を全く使う必要がないのも魅力の一つ。お好みでコンデンスミルクをかけてお召し上がりください！
いちごと寒天のヘルシー黒蜜・白蜜デザート
蜜をたっぷり含んだ寒天と合わせるので、小さないちごや酸っぱいいちごこそ、このレシピには向いています。水戻しした寒天はボリュームが出ますので、いちごが少量しかないときでも、このデザートを作ることができます。美味しいだけでなく、ビタミンと繊維質たっぷりで美容にも嬉しいヘルシーデザート、ぜひお試しください。
■所要時間：10分（寒天を戻す時間、蜜を作る時間を除く）
■相性のいい飲み物：日本茶全般、中国茶、コーヒー、紅茶
次のページで、いちごと寒天のヘルシー黒蜜・白蜜デザートをご紹介します。
