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1プレーでご飯一杯分のカロリーを消費できる! 100円でスポーツジム並の運動を!(2ページ目)

ゲームで筋トレは可能なのか。そんな疑問をスポーツ体感ゲームで個人的に大検証。実際に効いてきちゃう部分をわかりやすく人体イラストで解説しまっす!!

執筆者:安達 孝之

■ピンポンで上半身を鍛えるべしっ!
ワタクシのイチオシを選んだアナタ! いいゲームありますよっ。その名は『ライジンピンポン』! え? いきなり卓球かって? いやいや、卓球をなめちゃイケません。バネのような足腰と、しっかりとした上半身がなければ結構キツイスポーツなんですよ。コレが。




『ライジンピンポン』をかいつまんで紹介しておこう。このゲームはアーケードゲーム初のビデオ卓球ゲーム。筐体に接続されたラケットを実際にプレーする感覚でスイングし、対戦するというもの。ゲームモードには一人で遊ぶストーリーモードと二人で遊べる対戦モードがある。




プレーヤーは10人の個性豊かなキャラクターから一人選択し、プレーする。このキャラクターには卓球の技術、カットやドライブを得意とするもの、またはバランスよく両方の技術をもつものなど、卓球ならではの特性を持つ。

ラケットは斜めに振り上げるとドライブショット。すばやく振り下ろすとカット。さらに浮きダマが来たらスマッシュ。ラリーが続けば、キャラクターそれぞれが持つスペシャルショットも打てる。


卓球は苦手という人でも大丈夫。失敗したら画面にアドバイスも出るので、初心者でも安心。慣れてくれば、実際に卓球をしているかのように、上腕二頭筋から広背筋にかけて、程良い疲労感を感じてくる。


□キクのはココ!!

い所がキク部分。い部分がさらに効いてしまう部分。


□心拍数データ
安静時プレー後運動強度
5511645%相当

※データはワタシ、安達の心拍数デス。運動強度は40%が軽い運動。70%台に入ると呼吸が苦しくなるほどの運動量となる。

□関連サイト
ライジンピンポン: http://www.taito.co.jp/gm/raizin/index.html

Copyright(C)TAITO CORP.2001 All Rights Reserved.


■好きなスポーツのジャンルは?
○スポーツは球技でキマりでしょ!!
○オスッ、やっぱり格闘技ッス!!
○旬は過ぎたけどウインタースポーツ!!
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