絶妙な力のいれ加減で、首から上が軽くなる！
側頭部を手のひらでやさしく抑え、上へ引っ張る技術
くぼみのツボ押しが終わると、髪の毛がしゃかしゃかと音をたてるように、頭部全体をさすります。さらに側頭部を手のひら全体で押したり、髪の根元をつかんでやさしくひっぱったり、頭皮全体を手のひらで持ち上げたりと、流れるような手さばきで技術が進んでいきます。
頭頂部は指先でトントンと刺激します
「力の入れ加減が絶妙。髪の毛をひっぱられるのが気持ちいいです。デスクワークなので、肩こりがひどいんですが、首から上がほわっと軽くなったような感じがします」（井上さん）
目の周りにあるツボを刺激しながらほぐします
頭部が揉みほぐされたら、仕上げは顔。目の周りのツボをやさしく押し、耳をやさしくひっぱり、小鼻・頬をさするようにしてほぐします。
「目の周りにはツボがたくさんあるので、やさしく刺激しながらほぐします」（比留間さん）
チャクラのバランスを整える技術。チャクラはチャンピサージでは大切な考えだそう
最後は、手のひらでチャクラ（＝精神のエネルギー）のバランスを整えて終了。チャンピサージは身体だけでなく、メンタル面にも働きかける効果があるとのことです。チャンピサージを受けた後は、まるでお母さんに頭をなでられたような感じで、心地よく、リラックスした気持ちになれます。
「30分があっという間でした。技術を受けている間、比留間さんの手のひらが温かく感じられ、だんだん血液が流れていくような気がしました。定期的に受けると、頭皮がやわらかくなるでしょうね。髪も濡れないし、着替えも必要ないし、きっちり30分で終わるので、お昼休みにも受けられますね。午後の仕事の効率がよくなりそう！」（井上さん）
短い時間で気軽に受けられるのがチャンピサージのメリット
井上さんがおっしゃる通り、チャンピサージは、短時間で気軽に受けられるのがメリットです。名古屋には、ショッピングセンターの中にチャンピサージの専門サロンがあり、買い物の途中のちょっとした時間に受ける方が多いそう。
「チャンピサージは、私どもと大学との共同研究の結果、ストレス軽減効果があることが確認されました。ビジネスウーマンはもちろん、子育てに忙しいお母さんにもぜひ受けていただきたいです。日ごろたまった疲れやストレスが解消されるのはもちろん、頭皮がやわらかくなって薄毛予防につながります」（比留間さん）「今日は取材なのでいろいろとお話ししましたが、普段は30分間ほとんどしゃべらず、チャンピサージに集中していただきます。私にすべてをゆだねてもらうことで、よりリラックスしていただけると思います。1回目は流れがわからないのでリラックスできない方が多いですが、2回目からはよりリラックスし、眠ってしまう方もいらっしゃいます。週1回でも月1回でも結構ですので、『疲れたなぁ』と感じたらぜひチャンピサージを受けにいらしてください」（比留間さん）
いかがでしたか？ チャンピサージの気軽さがおわかりいただけたでしょうか。身体や頭皮がストレスを感じると、抜け毛・薄毛につながります。定期的にチャンピサージを受けて、ストレスを解消してはいかがでしょう。
【関連リンク】
L.C.I.C.I.JAPAN認定サロン「リフレサージュ」
チャンピサージ実施サロン（バイオテック）
記事：インド式チャンピサージで頭すっきり！
