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ラメネイルの基本の塗り方をご紹介します。セルフネイルを始めたばかりの方でも、簡単にきらきら輝く指先を演出してくれるのがラメネイルです。爪先だけでも映えるラメネイルの塗り方、単色ラメとラメグラデーションの2パターンをマスターしましょう。

自分でできる簡単なハンドマッサージのやり方を紹介します。手にはたくさんのツボがあるため、体全体にも好影響があるのはもちろん、新陳代謝が促されるので健康な爪の育成にもつながるのでネイルの前にするのをおすすめします。

今回紹介するチェック柄はブランケットみたいな温かみのあるデザインとふんわりとした質感で大人気。大人女子にもおすすめ！チェックネイルは難しそう、と諦めていた皆さんへセルフネイルで簡単にきれいに仕上げるやり方をご紹介します。

ネイルにおける「ファイリング」とは、ネイルファイル（爪やすり）を使って爪の長さや形を整えること。爪やすりの使い方は、角度にそのポイントがあります。ネイルファイリングの正しい方法を覚えて、正しい爪の形の整え方を習得しましょう。

クリアジェルネイルを自宅で簡単に塗ってみませんか？ 自分でネイルサロン並みのジェルネイルが実現できたら……そんな願いを叶えるには、正しい知識と技術が必要です。理想の透明なジェルネイルが実現するようにしっかり覚えてから、挑戦してみましょう！

爪の表面がでこぼこになっていたり、スジのようなものが入っていたり……爪の異常を感じたら、それは病気を教えてくれているサイン！色、症状などで自分の爪が健康な爪かどうかを画像と見比べて確認しましょう。ネイルケアが必要かも！

爪には、最も綺麗に見える理想的な長さがあります。人気の5種類の爪の形について、その特徴と印象の違いをわかりやすく解説します。爪の形と長さを知って、綺麗な爪の形を保ちましょう。ネイルアートに爪の形を合わせるのもおすすめ。

ネイルチップ（つけ爪）の付け方・外し方はとても簡単！ サイズが合わなくてうまくつけられないときは、今回ご紹介するネイルチップの付け方を実践してみてくださいね。両面テープやネイルグルーを使用した付ける方法と、正しい取り外し方をお教えします。

大人ヒョウ柄ネイルのやり方を紹介します。一見複雑に見えるヒョウ柄（レオパード）ですが、実は丸を描いて、その周りをもう1色違う色で囲むだけとなんともシンプルな工程です。やわらかいパステルカラーのヒョウ柄にぜひトライしてみてくださいね。

今回は、超不器用でも簡単にできる、セルフネイルのやり方やコツ、デザインをご紹介いたします。手の指先はもちろん、ペディキュアをきれいに見せるテクニックは必見。初心者でもできるのでぜひ参考にしてみてくださいね。