【管理栄養士が解説】「間食＝太る」と思われがちですが、選び方やとり方によってはダイエットや健康につながることもあります。今回は、間食で避けたい食品の特徴と、間食を上手に活用するためのポイントをご紹介します。

「お金が貯まる人」には、実はさまざまな特徴があります。マネしてみれば、貯まる人になれる近道かも。今回は「ものをなくさない」という点にフォーカスします！※サムネイル画像：amanaimages

今日の運勢がサクッと分かる！ 人気占術研究家マリィ・プリマヴェラの【毎日ひとこと占い】。2025年7月5日はどんな1日になるのか、星座ごとに読み解いていきましょう。

高温多湿な日本の夏には、リネン素材の服がおすすめです！ 涼しく快適に着られて便利なリネンの特徴や取り扱い方、おすすめのコーデをご紹介します。

老後の生活も、子育て中の家計も、やはり暮らしを支えるのは「働いて得る収入」です。そんな中、注目したいのが「教育訓練給付金」制度です。今回は、学び直しを通じて収入アップや再スタートを目指す方を後押しする、国の支援制度をご紹介します。※サムネイル画像出典：amanaimages

【医師が解説】「朝食前なのに血糖値が高い」ことはありませんか？ 血糖値の上昇には様々な要因が関係しており、見過ごすと、将来の糖尿病リスクにつながる可能性もあるのです。理由と対策法を、分かりやすく解説します。

2025年6月、ハウステンボスに世界で唯一のミッフィーエリア「ミッフィー・ワンダースクエア」が誕生。その空間はディック・ブルーナが手掛けた「ブルーナカラー」に包まれています。ブルーナカラーとは何か？ どこで使われているかなどを解説します。

「NISA口座で株式投資をしていて、株価が1割上がると、すぐに売りたくなってしまう。配当金をもらう目的があって投資していますが、どうしたらいいですか？」本記事では、このご質問に対して、NISAの非課税効果を最大化するコツなど、筆者の見解をまとめていきます。※サムネイル画像出典：PIXTA（ピクスタ）

電気代が高騰する昨今、極力省エネしたいというのは誰もが思うところ。しかし同時に、労力のかかる方法はできる限り取りたくないと考える人も多いはず。そこで今回は、簡単にできるのに効果的な節電ワザを4つご紹介します。

素材のおいしさと手ごろな価格で愛されている「シャトレーゼ」。今回は、特に30～40代に人気のスイーツとアイスを厳選してご紹介します。※サムネイル画像：シャトレーゼ提供