【管理栄養士が解説】「ハムやソーセージは健康に悪い」「ウインナーなどの加工肉には発がん性のリスクがある」といわれることがあります。実際、これらの説は根拠があるものなのでしょうか？ 食品添加物についての正しい知識と、WHOの発表の適切な読み方、実際のがん予防に有効なことについて解説します。

【カイロプラクティック理学士が解説】ぎっくり腰の痛みを和らげるためには、腰に負担のかからない姿勢や動き方を知っておくことが大切。痛みを緩和する動き方や座り方、痛みを和らげる効果的なツボ「腰腿点(ようたいてん)」について解説します。

【ペインクリニック医師が解説】慢性的なひどい肩こりを治すには、原因を知り、適切な対策を取ることが必要です。年間1万人以上の肩こり患者さんを診ているペインクリニックの医師として、自分でできる肩こり対策法と解消法、さらにはペインクリニックの肩こり外来で受けられる専門的な肩こり治療法について解説します。

【公認心理師が解説】夫婦生活は子育てが終わっても長く続きます。夫婦でストレスを溜めて熟年離婚を選択するのではなく、婚姻関係は続けたまま、「卒婚」を選択する方法もあります。夫婦が可能な範囲でそれぞれの生き方を実現する結婚生活のあり方とは？

北欧家具や雑貨で人気の家具販売店IKEA。その中でもロングセラーの人気商品がワゴンです。今回は、ワゴン「ロースフルト」とその他のIKEA商品を組み合わせて、自分好みの収納にする例をご紹介します。

【管理栄養士が解説】朝ごはんの代わりにお菓子を食べるのは、朝食抜きよりもマシでしょうか？ 朝は忙しくて朝食が準備ができない人も多いようです。お菓子やジャンクフードであっても、何も食べないよりはいいのか、実際のところを解説しつつ、無理なくできる朝食習慣化のコツをご紹介します。

老後のお金や生活費が足りるのか不安ですよね。老後生活の収入の柱になるのが「老齢年金」ですが、年金制度にまつわることは、難しい用語が多くて、ますます不安になってしまう人もいるのではないでしょうか。そんな年金初心者の方の疑問に専門家が回答します。今回は、国民年金保険料の未納期間がある61歳女性の方からの質問です。年金についての質問がある人はコメント欄に書き込みをお願いします。

もし貧乏神に取りつかれてしまうと、お金がどんどん出ていったり、収入が細ってきたりして豊かさとは縁遠くなってしまいます。今回は、貧乏神に好かれてしまうかもしれない見た目の特徴を3つご紹介します。

男に好かれるバカな女とは？「男ってしょせん、バカな女が好きよね」と吐き捨てるのは早計というもの。下品で不快な「バカ」ではなく、モテるタイプの「バカ」になれる女性の魅力と、「バカな女」が嫌いと決めつけてしまう心理について考えてみたいと思います。

頭皮や髪へのダメージが気になる「白髪染め」。処置を行った後には、どんなお手入れをするのが理想なのでしょうか。白髪染め後のヘアケアのコツを、おすすめ商品と合わせて紹介します。