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例えばバルサミコ酢。500円～1万円まで揃う懐の深さ。高級食材が美しくディスプレイされたデパチカと、近所のスーパーが混在したような品揃え。食材を選別するこだわり、持ってますか？

葉っぱや泥のついた有機野菜を丸ごと使って美味しいスープにしましょう。コンソメとハーブだけで煮込み、野菜の甘みを生かすために塩は控えました。

たまご色の手作りカステラは、懐かしいおやつ味。ふんわり甘～いカステラに、煮切った本みりんをたっぷり使ってみました。本みりんの重厚なコクと薫りを残して上品な甘さに仕上がりました♪

ティーやアロマでお馴染みのラベンダー。どちらかと言えば「食べる」よりも香りを楽しむハーブのイメージですが、料理にはもちろん、お菓子に使う方法をご紹介します。とても優雅なティータイムに♪

サフランの甘さと刺激的なタイムの芳香がフワッと漂うティーブレッド。基本はグルグル混ぜて焼くだけ。おもてなし向けにタイムとお砂糖でマリネしたラズベリーを添えました。こちらもとびきり簡単！

シンガポールの食を語るのに欠かせない定番メニューのひとつ、海南（ハイナン）チキンライス。日本のチキンライスのようなケチャップライスのことではなく、鶏一羽をまるごとを煮込むダイナミックな料理です。

ニンジンのケーキではありません。広東語でキャロットとはホワイトキャロット（大根）のこと。シンガポール料理の代表的な１品であるキャロットケーキは、大根餅の入った珍しいオムレツです。

ニューヨークカットとは、アメリカでのごちそうの定番、分厚いステーキのこと。今回はグリルパンで簡単においしく焼く方法をご紹介します。ローストビーフはちょっと手間がかかり自信が無い、という方にもおすすめです。

蟹好きなら、一人3バイはいける。産卵のために館山湾に集まり、びんびんに泳いでいたメスのイシガニを蒸し上げ、ひたすら甘く官能的な身を堪能します。全てメスなので、内子が入っています。その量は運次第。

世界で２番目に大きな鳥 エミュー。強靭な筋肉は鶏肉の概念を超え、超低カロリーの美容食とも言えます。