肩こり 人気記事ランキング(3ページ目)

【カイロプラクティック理学士が解説】子供の肩こりや腰痛の原因にもなる重いランドセル。体格や体力だけでなく、姿勢などによっても重さの感じ方や、身体への負担の大きさが変わります。ランドセルが原因の肩こり・腰痛を防ぐためにできることと、体への負荷を低くする姿勢を作る簡単体操をご紹介します。

パソコンやスマートフォンの使用で悩む人が多い「目の疲れ」。しかし、長期間悩んでいるという人も多いのではないでしょうか。All About編集部は「目の疲れの悩み」に関するアンケートを実施。筆者が「我慢すると危険な目の違和感」を解説します。

「美容院脳卒中症候群」は正式な医学的病名ではありませんが、シャンプー時の姿勢が原因で脳への血流が滞り、めまいや吐き気を引き起こすことは実際にあります。簡単な予防法と異変を感じた際の対処法を分かりやすく解説します。