女性の健康 人気記事ランキング(4ページ目)

実は女性の髪の毛は年齢によって変化します。その上、夏は髪の毛も日焼けして、ツヤツヤ髪から遠ざかってしまうことにも・・今回はその対策を考えます。

意外と知らない自分のからだのこと。毎月やってくる月経がなぜ起きるのか、説明できますか？ 女性なら知っておきたい月経の仕組みと月経予定日の計算法について、ご紹介します。

意外と知らないおりものと月経周期の関係。健康のバロメーター「おりもの」についての基本的な知識と、病院に行くべき異常の見分け方について、確認してみましょう。

【医師が解説】「ホルモンバランスの乱れ」「女性ホルモンのバランスの崩れ」は、思春期や更年期だけでなく、ストレスやダイエットも原因で起こります。ホルモンバランスを整えるために気をつけるべきことや効果的な対処法について解説します。

便秘も痔も、女性にとってはほとんど生活習慣病。ならないためには日々の生活習慣が大事です。

セックスに関する知識は誤解だらけ？ 悩みを抱えている女性は実際に多いもの。婦人科診療で多い質問や、男性・女性それぞれにできることは何か、 産婦人科医であり、話題の本『女医が教える 本当に気持ちのいいセックス』の著者である宋美玄先生に直接お話を伺ってきました。（※初出：2010年11月29日）

【産婦人科医が解説】生理を早めたいときはピルの服用が確実。ピル以外の市販薬や食べ物、漢方、運動などの方法はいずれも根拠がありません。失敗せず確実に生理を早めるためにはピルをいつ飲めばよいのか、ピルの種類や料金の目安、小学生や中学生のピル服用の可否なども含めて解説します。

【漢方薬剤師が解説】女性にも加齢臭はあります。特に女性の場合は更年期による女性ホルモンの減少や、ホットフラッシュによる汗などが原因で、においが強まることも。女性の加齢臭の原因と、食事などの生活習慣の工夫でできる、効果的な加齢臭対策法をご紹介します。

過多月経とは、生理の出血量が正常よりも多い状態で、病気が原因のこともあります。過多月経かを判断するためのセルフチェックのポイント、過多月経を治すことはできるのか、主な治療法をご紹介します。

生理痛が重くて仕事や学校に行けないほどつらい場合、「月経困難症」の可能性も。生理痛を和らげるための婦人科受診の目安、低用量ピルの活用法に加え、病院以外で生理痛緩和に効果的な市販の痛み止めの選び方など、自分でできる生理痛の和らげ方についてもご紹介します。