美容サプリメント 人気記事ランキング(4ページ目)

現代人に増えている、下痢やコロコロ便の便秘。実は原因は同じ過敏性腸症候群かもしれません。ストレスが溜まることで起きてしまう腸のトラブルを、サプリでケアする方法を解説。

ホルモンバランスの乱れが気になる時、助けてくれるサプリが欲しい！でも、どれを選べばいいの？と悩んでいませんか？実は、ホルモンバランスを整えるサプリには３つのタイプがあったのです。

歯に良さそうなイメージでなにげなく利用している特保ガム。実際、どんなパワーを持っているのか、メーカーでお話を伺いました。意外と知られていませんが、効果を引き出す上手な噛み方もあったのです。

亜鉛が不足すると味覚が鈍る!?体内酵素が働けない!?亜鉛抜きでは体の機能がダウンしてしまうのです。美味しいシーズン到来前に、亜鉛をしっかり摂っておきたいですね。

漢方薬の材料として使われている生薬。実は、この生薬を利用したサプリメントも意外と多いのです。今回は、生薬サプリとその成分を使った漢方薬をたどってみました。

美しい髪を作るのに欠かせない栄養素といえば　ヨウ素。沢山摂った方が良さそうだと思いがちですが、日本人には過剰摂取の心配がある？！摂り過ぎ注意のヨウ素のパワーと上手な摂り方を解説します。

私たちの体の中で色々な働きをしている酵素。銅は、この酵素を裏で支えているミネラルだったのです。銅のパワーを知れば、体内酵素を元気にできるかも！？

花粉症など、色々なアレルギーに悩まされている方も多いですね。そんな苦しいアレルギー反応をサプリで改善する方法も研究が進んでいるのです。今回はアレルギー反応を改善する２つのアプローチを紹介します。

サプリを買うとき、何を基準に選んでいますか？成分や含有量は気にしていても、『どんなところで作られたか』までチェックしてますか？今回は、製品選びのポイントになるＧＭＰについて解説します。

乾電池の材料としても有名なマンガン。私たちの身体の中でも、色々な酵素を陰で支えてくれているのです。