アンチエイジング 新着記事一覧(4ページ目)

調理不要で、肌と髪を老化から守る5つのスパイスと、その食べ方を紹介します。若さをアピールするなら肌と髪を美しく保つこと。そのためには、肌を髪を生み出す細胞の力を衰えさせないように、まず食事に気をつけて、内側からアンチエイジングケアをはじめましょう。

恋をして老けてしまうのは時間のロス。恋愛が下手だと思っている人、実はちょっとした自分の気持ちの持ち方や、相手選びのタイミングやコツを知れば、すぐにいい恋愛と出会えるはずです！老ける恋愛と若返る恋愛の違いを知りましょう。

鏡を見たときなど「顔が老けたなあ」と自分の年齢を感じたことがある人は多いのではないでしょうか。All About編集部は「自分の顔の“老い”に関するアンケート」を実施。筆者が、ケアの方法を原因別に解説します。

ビタミンCは高い抗酸化力を持ち、様々な肌悩みに効果がある成分。特に、ビタミンCそのものの「ピュアビタミンC」は、高濃度で安定した状態で肌に浸透させることができれば、最強の成分。効果のある美容成分をお探しの方はぜひチェックを！

最近では美魔女ブームもあり、40歳を過ぎても美しさをキープしている人がたくさんいます。自分では「まだまだイケるわ～」なんて思っていても、周りからは痛いオバサンだと思われているかも！？ 姿勢や言動など、オバサンだと思われてしまうNG行動を見直してみて！

いつの間にか毛穴が気になるようになったと感じているなら、あなたが毎日なにげなくしている習慣が、毛穴に悪影響を与えているのかも。習慣を変えれて正しくケアすれば、毛穴はちゃんと小さくなりますよ！

女性の70％以上が悩んでいる冷えは美肌や美しいボディラインの大敵です。むくみやたるみ、シワは冷えによる血行不足、エネルギー不足とも関係しています。今回は冷えによる老化を防ぐためにお風呂で簡単にできる冷え性対策ストレッチをご紹介します。

20代でもおばさん化、おばさん臭くなる女性はいます。見た目やファッションだけじゃない、そして年齢でもない。おばさんと言われてしまう5つの原因と、その解消法、そして一生おばさん化を防ぐキレカワ系女子でいるための5つの鉄則についてご紹介します。

顔全体にあるしわ……ちりめんじわや老化、紫外線によるしわ、何とかしたいですよね。しわの原因は紫外線、肌の乾燥、筋肉の老化、表情の癖、ダイエット、間違ったスキンケアなど様々です。あなたのしわの種類をチェックして予防法やケア方法を試してください。

「最近ストレスが溜まり、髪も薄くなってきた」と感じているときは、頭皮の血流量が悪くなり、ヘアサイクルが乱れている可能性があります。頭皮の血流量アップの効果が期待できるヘッドマッサージについて解説します。