アロマテラピー 新着記事一覧(14ページ目)

今年も辛い花粉症の季節が到来。鼻のムズムズや目のかゆみに悩む方にオススメの、アロママッサージを紹介します。

記念写真や集合写真を撮る際に、気になるのは写真うつりですね。写真うつりの良い顔やパーツを作る、アイケア＆フェイスマッサージを紹介します。

受験に役立つアロマをそろえて、子ども達のがんばりを応援してあげましょう。能力や気分に効果的なアロマをご紹介します。

電車などの密室に入ったときのムレたニオイが気になる……それは冬の「ムレ汗」の仕業です！　アロマで冬のムレ汗対策、早速はじめましょう。アロマバス、デオドラント・アロマスプレー、アロマボディコロンの3段活用と、それぞれのアロマのブレンドもご紹介します！

頻繁には洗えないニットや帽子類。室内外の温度差でムレを感じるアイテムなので、いつもフレッシュにしておきたいもの。市販のものもいいけれど、自分の好きな香りを楽しめる「衣類用アロマフレグランス」を作ってみませんか。

血液の循環を促す作用のあるアロママッサージは、スポーツの前後に行うメンテナンスやフットケアにオススメです。筋肉のなかに溜まった疲労物質や乳酸の排出を促しますので、疲労回復やパフォーマンスの向上、怪我の予防なども期待できます。今回は、どんなスポーツでも負荷のかかる足に注目したマッサージをご紹介致します。

夏肌から冬肌へとシフトする秋。シンプルなオイルケアで素肌作りをしてみましょう。大地の恵みがたっぷり含まれた植物オイルを上手に取り入れた、毎日できる３STEPのオイルスキンケアをご紹介致します。

気分の落ち込み、肌の乾燥、頭痛、風邪などを含む呼吸器の不調、頭皮のかゆみや抜け毛など、原因不明のプチ不調が出やすいのが、この時期の「季節の変わり目」。アロマの力でナチュラルに治せたら安心ですよね！　夏から秋にかけて起こりやすい「プチ不調」をアロマで緩和して、元気に冬を迎えましょう！

大人の女性を想起させる花、「ローズ」。その香りと効果を手軽に満喫できるローズウォーターで、あなたの魅力に磨きをかけましょう！

夏は乾燥でカチカチ、冬は水虫でジメジメ……実は外気と靴の中の環境は、相反することが多いんです。足のお手入れは、季節に合わせて効果的におこないたいですね。そこにアロマテラピー要素をプラスしてさらに上質なフットケアをしてみませんか。実験により、菌の増殖をほぼ全面阻止したアロマ、免疫力低下を防ぐアロマも見つかり、自宅でのアロマテラピーにも効果が期待できます。