肩こり 新着記事一覧(7ページ目)

スマホを忘れた日は不安で仕方ない！　というほど、スマホが絶対的な存在になっている人は珍しくありません。スマホを使う時間が長いと、簡単なポーズがとれないほど、体が硬くなってしまうことも。さっそくチェックしてみましょう！

肩がこるほど頑張っている自分へ、お友達やご家族へのプレゼントにも喜ばれる肩こり解消・予防アイテムをご紹介しましょう！手軽にそして簡単に使えるところがポイントです。

多機能でとても便利なスマートフォン。スマホ1台あれば、仕事もプライベートも充実する一方……「スマホ依存症」という健康を害する問題が生じてしまうかもしれません。

寒さや冷えによって、いつの間にか肩に力が入り、肩こりが進行してしまうケースがあります。寒い季節の肩こりを和らげるオススメアイテムをご紹介しましょう。まずは、肩こりチェックから！

あまりゆっくりと過ごす時間が無く、肩こりもなかなかケアできない、という人へリラックスのプレゼントはいかがでしょうか？お手軽アイテムをご紹介します。

寒くなると体の力が抜けず、肩こりや冷えがひどくなりがちに。そこで、灯油を使わず電気代も節約できる人気のポカポカ暖かアイテム「湯たんぽ」をご紹介します！

ツライ部分をもみほぐしても、まだまだツライ肩こりが続いてしまう方は、脚の長さの左右差が大きいのかもしれません。長さが違うと肩にどのような影響があるのか？ その影響を見ていきましょう。

肩こりを感じた時、コリを揉みほぐしたことのある人は多いかと思います。しかし、揉んでも揉んでもなかなかラクにならない肩こり……。その理由は何でしょうか？

仕事中に肩がこった時に、さっと試してみたいのは、お手軽で簡単な肩こり解消法ですよね。とても簡単に、座りながらできる「肩こり解消法BEST5」をご紹介しましょう！

慢性的な肩こりや腰痛……その原因は悪い姿勢だけでなく、心の問題もあるかもしれません。職場うつやストレスなど、近年多い心因性の肩こり、腰痛の予防法を考えてみましょう。