医師 / メンタルヘルスガイド中嶋 泰憲

うつ病は、こじらせると大変です。早めに医者に見てもらいましょう。簡単なチェックリストを紹介します。

幻覚とは、ありもしないものを見たり聞いたりしてしまうことです。心を病むと、幻覚がよく起きます。

白昼夢、背中をたたかれてはっとすることありませんか？これは、「解離（かいり）」と呼ばれる現象ですが、その程度が大きくなると、不思議な事が起こります。

睡眠薬の副作用は依存性などいろいろあります。正しい用法が必要です。