スキンケア・コスメガイド清水 裕美子

汗や皮脂で化粧崩れが気になることがありますよね。テカリが気になりやすく、化粧直しも面倒。そこで今回は、はキャビンアテンダント（CA）が忙しい機内で実践する、短時間でテカリも崩れも即リカバリーする化粧直しのポイントをご紹介します。

人生最高の晴れ舞台、結婚式を最高の自分で迎えるためには、計画的な美容プランが不可欠。結婚式前に必ずやっておきたい美容法を厳選してお伝えします。分かりやすく効果を出すために、後から後悔しないためにもケア方法を知っておきましょう。

きちんと見える髪型の特徴と、簡単にできるヘアアレンジ対策をご紹介いたします。ダウンスタイルでもきちんと見える人、アップスタイルでもだらしなく見える人の違いはどこにあるのでしょうか。きちんと感のあるヘアスタイルで、好印象を手に入れてください。

手の乾燥、気になっていませんか？ 乾燥した手でスキンケアをすると、顔の肌を傷つけてしまう恐れも。今回は、一年中乾燥する機内で過ごし、水仕事など手指を使う作業も多いCAも実践する、自宅で出来るハンドケアの3つのポイントをご紹介します。

「色っぽくなった」、「柔らかくなった」、「幸せオーラが出ている」など、周りに「あれ何か印象が変わった？」と思わせるイメチェンメイクテクを3つご紹介いたします。女性の気分をガラリと変える力があるメイク、心機一転イメージチェンジしてみてはいかがですか？

CAが太らない理由とは？ 体型キープも仕事のうちというCAが実践する簡単な体型キープ術3つを伝授いたします。CAは時差の関係で深夜に食事を取ったり、定期的にジムには通えないという生活環境の中でも体型をキープすることが求められています。

長時間崩れないメイクのポイントを紹介します！そのポイントは、ずばりベースメイクにあります。ゆっくりお化粧直しをする時間がない忙しい女性の方は必見です。 CAも実践する長時間崩れないベースメイクのコツ3つを伝授します。

バタバタの朝でも3分でOK！ 顔を触らずにできる小顔法、顔のむくみ解消法をご紹介します。顔がむくんでいても慌てずに周りから攻めることでお肌に負担を与えることなくむくみ解消が図れます。明日の朝からぜひ試してみてください。

「塗る、待つ、はがす」の簡単3ステップで、自然な眉色を1週間キープしてくれる眉ティント。「眉ティントってなに？」、「使い方が難しそう」と感じている方に初心者でも簡単な眉ティントの使い方をご紹介します。

じめじめ暑くて寝苦しい夜もすんなり寝付くための冷房術、お風呂上がりの過ごし方、快眠アイテムをご紹介いたします。実践することで、寝れない夜もかなり快適になるはずです。心地よく眠って、元気いっぱいに朝を迎えましょう！