0~10歳の育児に役立つ子育て心理学を発信する公認心理師

育児相談室・ポジカフェ主宰 & ポジ育ラボ 代表|英・レスター大学大学院修士号(MSc)取得。オランダ心理学会認定心理士。ママ向けの学びの場「ポジ育ラボ」と相談の場「ポジカフェ」を運営。2020年11月、コロナ禍の育児ストレスを懸念し、ママが自分の心のケアを学べる「ポジ育クラブ」をスタート。現在、会員募集中です!

ガイド記事一覧

  • 似てる?違う?母親脳と父親脳

    似てる?違う?母親脳と父親脳

    母性と父性が子どもの泣き声にどう反応するか? フランスとアメリカの2つの実験を引用し、母親脳と父親脳の違いにせまります。

    掲載日:2013年05月29日子育て
  • ママこそ断捨離!

    ママこそ断捨離!

    育児ストレスの原因で、意外と見逃されがちなのが、育児情報の量。これまでにないほどの情報量が飛び交う現代生活は、ママのストレスにも大きく関係しています。だから、ママこそ、断捨離。育児情報を上手に断捨離して育児ストレスを解消するコツをご紹介します。

    掲載日:2013年05月20日子育て
  • 子どもが言うことを聞きたくなるママの話し方

    子どもが言うことを聞きたくなるママの話し方

    「○○しなさい!」と言っても、言うことを聞いてくれない。そんなときはママの言い回しを工夫すると解決することがあります。子どもが言うことを聞きたくなる話し方に変える2つのコツをお伝えします。

    掲載日:2013年05月14日子育て
  • 子どもに罰は必要?

    子どもに罰は必要?

    子どもへの体罰や虐待が毎日のように新聞やニュースに取り沙汰されています。加害者達が陥る、しつけと罰の混同。犯罪心理学から見た、罰がもたらす影響についてご紹介します。

    掲載日:2013年05月07日子育て
  • 0歳からのバイリンガル教育にトライ!

    0歳からのバイリンガル教育にトライ!

    外国語は小さい頃に学んだ方が発音がいいと言われます。外国語を話す上で、「発音がいい」というのは大きなアドバンテージ。ここでは、テレビやCDなどの身近なものを活用した0歳からのバイリンガル教育の可能性についてご紹介します。

    掲載日:2013年04月30日子育て
  • 美少女コンテストに学ぶ、伸ばすほめ方2つのコツ

    美少女コンテストに学ぶ、伸ばすほめ方2つのコツ

    アメリカの美少女コンテストの研究から学ぶ「子どもの自尊心をアップするほめ方のポイント」についてご紹介します。

    掲載日:2013年04月23日子育て
  • 自尊心の落とし穴にご注意!

    自尊心の落とし穴にご注意!

    ポジティブなイメージがある「自尊心」という概念。でも、この裏には落とし穴があります。気づかぬうちに、その落とし穴にはまらぬように気をつけたいもの。今回は、ママの「女性としての生き方」をテーマに、自尊心のあり方についてご紹介します。

    掲載日:2013年04月17日子育て
  • ヘリコプターペアレントにならないために:前編

    ヘリコプターペアレントにならないために:前編

    ここ数年でよく聞くようになった「ヘリコプターペアレント」という言葉。特徴は、親の過干渉、過管理、過保護。この言葉の発祥の地であるアメリカの研究を交えながら、私達ママ世代ができる子どもとの適切な距離感についてお伝えします。

    掲載日:2013年04月09日子育て
  • ヘリコプターペアレントにならないために:後編

    ヘリコプターペアレントにならないために:後編

    ここ数年でよく聞くようになった「ヘリコプターペアレント」という言葉。特徴は、親の過干渉、過管理、過保護。この言葉の発祥の地であるアメリカの研究を交えながら、私達ママ世代ができる子どもとの適切な距離感についてお伝えします。

    掲載日:2013年04月09日子育て
  • テレビが子どもの自尊心に与える影響

    テレビが子どもの自尊心に与える影響

    テレビの内容が子ども達に影響を与えるということは、以前から言われてきました。親としては「何を見せたらいい?」と迷いますよね。今回は、アメリカの大学の研究データから、テレビが子どもの自尊心に与える影響についてご紹介します。

    掲載日:2013年03月25日子育て