療養食・食事療法

消化不良・便秘・下痢など消化器系の療養食

消化不良、便秘、下痢、過敏性腸症候群、ガス、おなかの張りなどの胃腸のトラブル。消化器系の不調に有効な食事療法のコツ、おすすめ食材、摂取量、注意点、献立、レシピなどの役立つ情報をまとめました。

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2019/06/16 更新 ランキング一覧