漢方・漢方薬
肩こり・腰痛・ぎっくり腰の漢方
漢方的には、冷え、水分代謝の悪化、血流の滞りなどによって起きる肩こり、腰痛、ぎっくり腰などの不快症状。痛みやだるさの緩和に使われる主な漢方の種類、特徴、効果、飲み方、注意点などを解説します。
記事一覧
女性に多い肩こりのタイプって? 漢方での分類法
ガイド記事杏仁 美友最近の女性に多いのが、冷えによる肩こり。もちろん漢方ではタイプ別に考えるのが基本。「流れが滞るタイプ」と「栄養が届かないタイプ」に大きく分け、それぞれに合った漢方をご紹介します。あなたは滞りタイプ?それとも栄養不足タイプ?「通じざれば即ち痛む」と「栄えざれば即ち痛む」。生理痛も同じメカニズムでご紹介...続きを読む
慢性腰痛からぎっくり腰まで……腰痛の漢方薬
ガイド記事杏仁 美友腰は「腎の府(ふ=集まるところ)」といわれるほど腎と密接な関係にあります。水分代謝や血流の悪化によっても起こりますし、湿地で働く人などの環境の影響も……。漢方で解き明かす腰痛のメカニズムや代表的な漢方薬をくわしくご紹介しましょう。腰痛は慢性と急性に大きく分けて考える農作業や漁業に携わる人は、湿気と冷...続きを読む
温めると楽?疲れで倍増?痛み別の腰痛対策
ガイド記事杏仁 美友検査をしても異常がないのだけれど、腰のダルさがなかなか取れない……。内臓に異常があるわけでもないのに、腰痛で悩んでいる方が意外と多いようです。そんな腰痛には漢方を用いるケースも少なくありません。今回は漢方で考える腰痛の対処法や分類方法をご紹介します!腰痛を4つのタイプで考える同じ姿勢でずっといると腰...続きを読む
芍薬甘草湯(しゃくやくかんぞうとう)
ガイド記事杏仁 美友「芍薬甘草湯」はどんな人・どんな症状にいいの?こむら返りは、よく寝ているときや夜に起こりやすいといわれる。漢方では夜は陰の時間なので、陰液不足がおもな原因なのも理解できるかも肝の機能を補う血液や、カラダに必要な体液が不足して起こる、筋のけいれんや痛みをともなう症状に。「芍薬甘草湯」の効果筋肉のけいれ...続きを読む
疎経活血湯(そけいかっけつとう)
ガイド記事杏仁 美友「疎経活血湯」はどんな人・どんな症状にいいの?その名の通り、滞った血液の流れを活発にし、痛みを和らげます血行不良や、余計な水分が気血の流れを妨げるために起こる、痛みやしびれに。「疎経活血湯」の効果慢性関節リウマチ、関節痛、関節炎、腰痛、坐骨神経痛、筋肉痛、痛風、むくみによく使われています。脳卒中の後...続きを読む
六味地黄丸(ろくみじおうがん)
ガイド記事杏仁 美友「六味地黄丸」はどんな人・どんな症状にいいの?子どもだけでなく、老化が気になるタイプなど、適応範囲が広い漢方下半身や生殖器の虚弱がある人に小児の成長発育不良に「六味地黄丸」の効果疲れやすい、めまい、老化による腰痛、視力の衰え、耳鳴り、ひざや足の萎え、頻尿困難、多尿、寝汗、口の渇き、手足のほてり、糖尿...続きを読む