漢方の取り入れ方・漢方薬の飲み方

漢方薬の正しい飲み方ってご存知でしょうか…？　食間や、白湯で飲むのがいいといわれるワケや、副作用は大丈夫？ などのギモンをわかりやすくご紹介します。知って得する漢方講座、漢方薬の飲み方編です。

漢方薬の飲み方って、意外と知らないことや謎が多くないですか？ いつ飲めばいいの？ お湯で飲まないとダメ？ 煎じ薬ってどんなもの？ そんな素朴から知って得する応用編まで、Q&A方式でご紹介します。

ジメジメとして、なんだか気分までめいってしまう梅雨の季節。こんなときに体調を崩しやすいひと、そうでないひとの差っていったいなんでしょうか？ 梅雨の養生法をオススメの食材とともにご紹介します！