メンタルヘルス

適応障害

生活環境の変化に伴い起きる適応障害。適応障害に関する正しい知識をつけていただけるよう、具体的な症状、原因、対処法、治療法をわかりやすくまとめました。

記事一覧

新生活のストレスも原因になる「適応障害」の症状・診断法
ガイド記事
中嶋泰憲
適応障害とは……うつ病と同じく誰でもなりうる心の病気適応障害は誰にでも起こり得る周囲にうまく溶け込めるかどうかは、人の心の健康を大きく左右します。もし学校や職場で周りに溶け込めずに孤立してしまうと、つらい気持ちになってしまうかもしれません。例えば職場の休み時間、周りのみんなはおやつをつまみ楽しそうに...続きを読む
適応障害、人生の節目に潜む心の病気
ガイド記事
中嶋泰憲
就職、転職、結婚など生活環境の大きな変化時に適応に失敗してしまうと…現代のストレス社会を精神的に平穏無事に過ごしていくのはなかなか難しくないでしょうか。自然災害や戦争など誰の心にも大きな傷跡を残すような事から家庭や学校、職場での出来事まで私達の心を動揺させる種は尽きません。とは言え、多くの方は日常生...続きを読む
【適応障害】ストレスとうまく付き合っていけない　適応障害って何だろう
ガイド記事
中嶋泰憲
辛い状況に心が適応できなくなると適応障害では肩こり、腹痛といった体の症状が出る事もあります。今回は、皇太子妃雅子様がかかられたご病気ということで、多くの方が関心を寄せていらっしゃる適応障害についてお話いたします。適応障害とは簡単に言いますと、辛い状況に直面して精神的に参ってしまった状態です。ストレス...続きを読む