肩こりの原因・しくみ・肩こりに潜む病気(4ページ目)

肩こりを改善したいと肩こり解消に効果がありそうな運動に励んでいるのに、なかなか効果が感じられない……。そんな人は少なくないようです。肩こり解消の運動に効果が出にくい原因と、しっかりと効果を得る方法についてお話ししましょう。

「長時間にわたるデスクワークや、悪い姿勢を続けたわけではないのに肩がこる…」という人は要注意。今回は、『人間関係』によるストレスが引き起こす「肩こり」に迫ります！

ダイエットの敵でもあるセルライト。これがある人には、実は肩こり・腰痛が多く見られるといわれています。あなたにはセルライトはありますか？

慢性的な肩こりや腰痛……その原因は悪い姿勢だけでなく、心の問題もあるかもしれません。職場うつやストレスなど、近年多い心因性の肩こり、腰痛の予防法を考えてみましょう。

軽度だった肩こりが、いつの間にか慢性肩こりに！ さらに頭痛や首の痛みまでも繰り返すようになってしまった。…このように肩こりの悪循環にはまり込んでしまう理由は何でしょうか？

以前は何も感じなかったが、最近は肩がこるという場合、以前とは何が違ってきたのでしょうか？気がつかない肩こりの原因があるのかもしれません。39歳男性のケースをご紹介しましょう。

今頃の時期、疲れやすくなったり、体がだるかったり、肩こりや頭痛を感じやすいという人は多いもの。今回は、あなたの不調にもあてはまるかもしれない、低血圧と肩こりの関係について解説します。

大きな悩みを抱えていると肩こりが悪化したり、その他にも様々な症状に見舞われることがあります。今回は「離婚」に至るまでにツライ症状に悩まされたケースをとりあげてみました。

アイスクリームやケーキなど甘いお菓子類が大好きな女性には、冷え性が多い!?体の外から温めても冷えが改善されない人は「甘いもの好き」が問題かもしれません。

ダイエットで体重が減ったとしても、肩こり体質になってしまうことがあります。今日は、肩こり体質になる危険なダイエットについてお話しましょう。