適度なお酒の量・アルコール分解スピード

お酒の良い面、悪い面独りでしみじみ飲むお酒も、なかなかいいものですね。気の合う仲間と飲むお酒、1人しみじみ飲むお酒。お酒は私たちの生活の色々な場面で登場します。思い出に残るお酒は、誰しも持っているのかも知れません。その一方で、大酒飲みのお父さんに困る家族や、お酒と関連が深い病気の話など、ネガティブな...続きを読む

体重70kgでも、缶ビール1缶の分解には2時間必要「1杯だけなら大丈夫」は禁物！車を運転したいなら、乾杯だけで終わりにしましょうお酒に強いか弱いかはアルコールの分解産物のアセトアルデヒドの分解が関係しています。しかし実際に酒気帯びではないかを計るためのアルコール分解量は、お酒に対する強さと直接的には...続きを読む

「酒は百薬の長」といわれる通り、適量を飲めば体によいことが知られています。しかし、飲みすぎると逆に疲労感を増大させてしまいます。では、どのような飲み方が疲れを溜めないのでしょうか？参考：「疲労の科学」酒と疲労回復古谷榮助氏/大阪医科大学科学教室お酒は疲労回復効果ありお酒を飲んだときに食べ過ぎてしまう...続きを読む