今こそ愛され「ボディケア」が必須!

バレンタイン
ロマンチックなイベントごとが重なる冬こそ全身ケア!
せっかくフェイシャルを受けたのに、半日後には顔のくすみやむくみが戻ってしまった……そんな経験はありませんか?

実はその原因は「体」にあり。どれだけ顔を丁寧にお手入れしたとしても、体の代謝が落ちたままだと、フェイシャルの効果って本当に長続きしないんです。


解決策はやはり顔のお手入れの合間に、ボディケアをはさむこと。岩盤浴やゲルマ温浴で温めるのも有効ですが、代謝アップとボディメイキング、両方がかなうサロンがおすすめです。

アマラサロン
アットホームで可愛らしい印象のトリートメントルーム
というわけで、今回訪ねたのは港区・三田の「Amara(アマラ)」。

アロマセラピーやリンパマッサージ、様々な矯正術を駆使する「美脚マイスター」として知られる服部玲子さんが運営する個人サロンです。

服部玲子さん
ガイドも痩身や美脚、フェイシャルなどで長年お世話になっています
昨年スタートした新メニュー「Amaraデトックス」は「愛されボディケア」にとても有効!

オールハンドの心地よいケアを受けている間に、発汗、美脚、美肌の全てが一度にケアできてしまうとってもお得なトリートメントなんです。下記からは「Amaraデトックス」の全容をご案内!


気持ちよく&的確ボディメイキング!

ハーブティ
飲むと胃のあたりがほんのりあたたかくなります
【フットバス&デトックスティー】
施術はデトックス目的でブレンドされた熱々のハーブティとこれまた熱々のフットバスでスタート。

レモンバームやリンデン、ジンジャー、カモミールなど血行や発汗を促すハーブを煮出したハーブティは想像以上に濃厚。

オイル塗布
より美脚効果を生み出すため、オイルは通常の倍の濃度のものを使用
【脚全体にアロマオイルを塗布】
ハーブティを飲み干したらベッドでうつぶせの姿勢に。
まず足全体にアロマオイルを塗布。上からビニールラップでくるんでじんわり浸透させていきます。


アロマオイル
手前は発汗作用のあるボディジェル。これを全身に塗ります
【この日のアロマオイルの中身は?】
体のコリを和らげ筋肉をほぐすユーカリやレモン、利尿作用のジュニパー、そして最初冷んやりとした体感はありつつも時間がたつにつれカーッと熱くなるペパーミント等。香りをかぐと「リラックス」より「攻め」という印象がありました。

背中マッサージ
いきなり直肌に触るより安心感があります
【上半身マッサージ・背面】
レッグケアというと本当に足のみ、またはヒップから下、というサロンが多いですがアマラでは全身を触ります。
同じように足を細くするにしても、上半身とのバランスを見ながら整えたほうが、全体の印象がより美しく見えるからです。

背中のオイルマッサージ
かなり強めです
【背面オイルケア】
タオル越しにコリの状態を確認したあと、オイルを使ってじっくり背中をほぐしていきます。服部さんの手が滑らかに動き出すにつれ、コリや余分な水分で亀の甲羅のように丸くなっていた背中がみるみる間にスッキリしてきます。


脚マッサージ
膝下のむくみが酷いとたまに激痛が走ることも。我慢できない時は言いましょう
【美脚トリートメント・背面】
肩甲骨がキレイに浮かび上がってきたら、いよいよ美脚マッサージ。足先からふくらはぎ、ふとももの内側へと徐々にコリをほぐし、溜まった老廃物や水分を丁寧に流していきます。

ヒップアップ
うつぶせの状態でもお肉の重心が変わったのが分かるんです
ちなみにこちらはヒップアップ目的のストレッチ。下がったお尻の筋肉を元の位置に戻すことで足長に見せる効果があります。