毎日のお助けレシピ/料理のABC関連情報

お弁当で体力作り 晩秋のお弁当(3ページ目)

『雑穀御飯弁当・鶏肉の明太焼き弁当・アーモンドハニーローストチキン弁当・けんちん味噌汁弁当・酢を使ったお弁当』

大石 寿子

執筆者:大石 寿子

毎日のお助けレシピガイド

けんちん汁弁当
・ 白菜クリーム煮
・ 竹輪と蒟蒻の金平
・ チーカマ
・ 漬け物3種
・ けんちん味噌汁


白菜のクリーム煮

白菜とハムを炒め、しんなりしたら牛乳を加えて軽く煮て、水溶き片栗粉でとろみをつける。

 ※詳しいレシピこちら!

竹輪とコンニャクのキンピラ

斜め切りした竹輪と、薄く切ったコンニャクを、少量のごま油で軽く炒め、ミリン、醤油を加えて煎りつけて七味をふる。仕上げに白ゴマをふりかける。

漬け物3種

人参のザラメ漬け。きゅうりの麹漬け。赤カブの甘酢漬け

味噌けんちん汁

味噌味のけんちん汁。

 ※詳しいレシピこちら!



1. 2. 4. 5.

次ページへ

お弁当特集トップページへ!

  • 前のページへ
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 次のページへ

あわせて読みたい

あなたにオススメ

    表示について

    カテゴリー一覧

    All Aboutサービス・メディア

    All About公式SNS
    日々の生活や仕事を楽しむための情報を毎日お届けします。
    公式SNS一覧
    © All About, Inc. All rights reserved. 掲載の記事・写真・イラストなど、すべてのコンテンツの無断複写・転載・公衆送信等を禁じます