姿勢・仕草/姿勢・仕草の診断テスト

Yes・Noで診断! あなたの見返り美人度(14ページ目)

自分の後ろ姿に自信はありますか? 自分では意識が行き届かないパーツにも、年齢や生活感が出てしまいます。「見返り美人度診断」で、アナタの後ろ姿美人度をチェックしてみましょう!

長坂 靖子

長坂 靖子

ウォーキング・姿勢 ガイド

ウォーキングトレーナーとして、講演会、執筆、テレビ、女性誌、企業コンサル等、美と健康をテーマに幅広く活動。代表を務める「日本ウォーキングセラピスト協会」は関東を中心に60か所以上の教室を展開。室内で行うストレッチ教室はじめ、屋外で行うウォーキング教室とバリエーション豊かなカリキュラムにフアンも多い。

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見返り美人度60%

見返り美人
背筋が伸びているだけでも、美人度は2割増
~背筋を伸ばして美人度アップ~

ブラの上に乗っている肉は、後ろ姿美人度低下のシグナル! 気が付いた時には、かなり意識しないとシェイプされにくいパーツです。

姿勢とエクササイズでハミ肉を撃退して、美しい後ろ姿を目指しましょう!
猫背の人はまず姿勢から、即効なおすべし!
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次のページは、「見返り美人の姿勢ポイント」のご紹介です。
ポイントを踏まえて、見返り美人度アップ!

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