姿勢・仕草

アナタの「上品セクシー」度 診断結果(5ページ目)

アナタの「上品セクシー」度 診断結果

長坂 靖子

長坂 靖子

ウォーキング・姿勢 ガイド

ウォーキングトレーナーとして、講演会、執筆、テレビ、女性誌、企業コンサル等、美と健康をテーマに幅広く活動。代表を務める「日本ウォーキングセラピスト協会」は関東を中心に60か所以上の教室を展開。室内で行うストレッチ教室はじめ、屋外で行うウォーキング教室とバリエーション豊かなカリキュラムにフアンも多い。

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アゴ・首も顔と同等のお手入れを!テクを学び、「アゴセクシャル」に


「顔」ばかりケアしていませんか?
キレイな貴女なのに、何故にファンデは首元まで意識しないでしょうか。ファンデーションを首元まで塗ると「厚化粧」に見えると思っているのでしたら、大間違い!
それは、ファンデの塗り方に問題があります。ファンデーションを首元まで塗る時は、ぼかしながらおいていくと、不自然になりませんよ。
勿論、クレンジングや、保湿など、顔と変わらないお手入れをする必要があります。そして、このエクササイズを行い、アゴの肉を撃退し、美しいフェイスラインを作り、横顔美人をキープしてください。

次のページはオトナの女の上級テク実践法です。

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