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エステ×心理学で体も心も癒される(3ページ目)

体と心のつながりを意識したオリジナルのボディエステと、総合心理学によるメンタルエステの両面からキレイを手に入れる、癒しのサロンを紹介します。

木崎 ミドリ

執筆者:木崎 ミドリ

国内旅行ガイド

キレイな人、ふつうの人、その違い

講義シーン
講義は飲み物とお菓子をつまみながら、肩の凝らない会話形式で進む。
受講者が皆一番最初に受けるのが「キレイな人、ふつうの人、その違い」という講座。いつまでも若い、キレイと言われる人、反対に努力しているにも関わらず方向性を誤ってしまう人。その根本的な違いについて理解することができます。

エステの歴史や今の日本の女性を苦しめる様々な誤解。多くの人が何を勘違いし、美しさを手に入れている人は何がどう違うのか。総合心理学の観点から講義の中でそれらを学んでいくに連れ「自分は悪くなかった。ちょっと方法を間違えていただけだ。」と気づくポイントが多々あり、120分の中で徐々に心が軽くなっていくのを感じられます。

興味のあるテーマの中から今の自分に必要なものを

レッスンは全28種類。女性ならばどれも興味をそそられるであろうテーマの中から、好きなものを選んで受講できます。

シエナテキスト
講義の中で使うテキストは一枚一枚、まるでヨーロッパの貴族の本棚のようなファイルの中から取り出される。
<テーマ一覧>
■レベル1 (各120分1万円)
  • しなやかさの創り方

  • 感性とその磨き方

  • 浮き沈みの原因

  • コンプレックスと自信

  • コミュニケーション基礎レッスン など
■レベル2  (各120分1万5千円)
  • 恋愛 そして モテの法則
  • シエナデスク
    大賀氏の講義は、落ち着いたロビースペースの一角で行われる。

  • お金 豊かさの法則

  • 仕事 そして 天職

  • ひとの見方

  • 目標や夢を現実にする方法 など
インテリアデザイナーでもある大賀氏のセンスの光る落ち着いたロビースペースの一角で、心地よい音楽に身を任せながら過ごす自分だけのための120分間。ドリンクとお菓子をつまみながら、肩の凝らないマンツーマンのテンポの良い会話式のレッスンで心のエステを楽しんでみてはいかがでしょうか。

テーマの決まっていないフリーカウンセリング(1回60分延長可能 6千円)もあるので、「心のコリ」をほぐしにボディのエステを受ける気軽さで受講してみるのもオススメです。

<DATA>
  • Total Beauty Salon SHIENA(シエナ)

  • 所在地:東京都港区白金台4-13-1

  • TEL:03-3446-2449

  • アクセス:東京メトロ南北線・都営地下鉄三田線の「白金台駅」1番出口より徒歩1分

ボディ、メンタル、ヘルスの3つの視点から総合的に

「癒しの旅」をテーマにしている私ですが、旅においても心と体のつながりを実感することは多々あります。取材で出会ったある女性は「会社でいじめられて逃げるように訪れたときにみた沖縄の景色と、その後会社をやめてから見た同じ景色とでは、モノクロとカラーの違いほどあった」と言っていました。家で寝て過ごした週末明けよりも、旅行に出かけた週末明けのほうが、体は疲れていても気持ちがリフレッシュできたので仕事がはかどったというのもまさにこれにあたると思います。

「ボディ、メンタル、ヘルス」この3つから総合的に癒しを提供できるような旅情報をこれからもお届けできたらと思っています。

そして、今回紹介させていただいた都内での「エステ×心理学」の癒し旅もぜひ試してみてくださいね。

<関連リンク>
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