美しい朝食（１）ミューズリーの朝食　ミューズリーの冷たいリゾット

暑い朝なら冷たいものも嬉しいですね。前夜に準備をしておける、火を使わないミルクリゾットはいかがですか？リゾットとは言ってもお米は使いません。高ファイバーなミューズリーのリゾットです。ミルクに移ったほのかなレモンの香りは、癒しのレモングラスの芳香。マンゴやパパイア、キウイなどお好きなフルーツと一緒に盛り付けて、冷やし茶漬けのようにサラサラっといただきましょう。