ブルドッグ顔はイヤっ！老け顔がみるみる若返る「顔ヨガ」8選 [小顔] All About

垂れ下がったまぶたには

出典：目元のたるみにはワイパー動きの顔ヨガで目力アップ！ [小顔] All About

眼球を支える筋肉がしっかり使われないと、まぶたはどんどん垂れ下がり、年齢とともに目尻が下がっていきます。普段は動かさない方向に眼球をぐーっと使って目を支える筋肉を鍛え、イキイキとした瞳を目指しましょう！

出典： 3/3 タイプ別ほうれい線に効く！顔ヨガのやり方 [小顔] All About

ほうれい線が目立つと、一気に老けて見えますよね。ほうれい線を内側からプッシュする「フグの顔」を日常に取り入れて、若々しい口元を取り戻しましょう。

出典：たった10秒の顔ヨガで「幸運ラッキー顔」に変身！ [小顔] All About

キュッと上がった口角は、ハッピーで優しそうな雰囲気を与えます。たった10秒の顔ヨガ「口角スマイル」で幸運ラッキー顔に変身しちゃいましょう。普段から口角を意識することも大切です。

出典：顔ヨガでタルミ解消！10秒で叶う顔のリフトアップ [小顔] All About

顔の側頭部にあり、顔の皮膚や脂肪を支えている「側頭筋」（そくとうきん）を引き上げます。朝のこのひと手間で、顔の印象が少しだけ変わります。

出典： 2/2 目指せシンメトリー美人！30秒で自力整形できる顔ヨガ [小顔] All About

自分の顔の眉や目、ほほの位置や高さなど、　誰でも「右の顔」と「左の顔」がちょっと違うもの。たった30秒の顔ヨガで、左右バランスを自力整形し、シンメトリー美人を目指しましょう！

出典：振り向いた瞬間にオーラを出す顔ヨガ「見返り美人」 [小顔] All About

振り向いた瞬間も美しい顔でいたいもの。歌舞伎役者の女形の動作を参考にしながら、振り返った顔を美しくする「見返り美人」のポーズをご紹介します。

出典：小顔・横顔美人に！デカ顔の元凶「二重アゴ」解消法 [小顔] All About

二重アゴは、老けて見える原因の1つ。「三角の舌」を朝晩10秒キープを2週間続ければ、アゴ周りに良い変化が見られるはず。

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※個人の体質、また、誤った方法による実践に起因して肌荒れや不調を引き起こす場合があります。実践の際には、必ず自身の体質及び健康状態を十分に考慮し、正しい方法で行ってください。また、全ての方への有効性を保証するものではありません。