じわりと増える女性サウナー、疲れが取れない更年期女性にサウナをおすすめする理由(画像)

福田 由紀子

福田 由紀子

メンタルケア・子育て ガイド

臨床心理士

女性支援を専門とするカウンセラー。臨床心理士、公認心理師、認定フェミニストカウンセラー。女性相談、DV相談に長年従事。女性のエンパワーメント(力を取り戻す/力をつける)支援をライフワークとしている。

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外出自粛中、刺激を求めてサウナにハマった人も多かったようです。
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