私のランニングの相棒「MEDIFOAM（メディフォーム）」
豊富なデザイン！ ランニングのときだけでなく普段使いも可能 価格も9800円～とリーズナブルです
仕事が理由でなかなか運動が続かない……。徐々にお腹に肉がつきはじめた。前日の疲れが抜けにくい。運動不足でなんとなく不調。そんなときは、ランニング。
まずは「ワクワクするシューズ」を見つけて、「ワクワクしながら走る」きっかけを作りましょう。私のイチオシシューズは、アキレスの「MEDIFOAM（メディフォーム）」です。
普段は登山靴を愛用しているので、普通のランニングシューズだとソールが柔らかすぎて足の裏が疲れるのですが、メディフォームは「走りながらリラクゼーション＆リカバリー」してくれるという謳い文句の通り、足が疲れにくいのが特徴です。
特に気に入っているポイントは、「足が勝手に前に出る感じ」。地面についた足が跳ね返ってきて、足が勝手に前へ進んでいく感覚に、すっかり虜になりました。実際、「ユナイテッド・グアムマラソン」でハーフを走ったとき、長い坂道でも私の足を前に押し出してくれる強力なサポート感があり、走っていて心強かったです。
プライベートや仕事でも普段使い
実際にガイドが愛用しているMEDIFOAM（ピンク）
高性能ランニングシューズでありながら、普段使いできるのも嬉しいポイント。へたりにくいので、ランニング以外の時間に履いていても安心です。
そしてもちろん、普段使いで日ごろから足の疲れを軽減できるのが魅力。また、デザイン性のあるカラーバリエーションが豊富で、通勤時やオフタイムに、シンプルな黒系から存在感のあるカラーまで、服装とのコーディネートが楽しくなります。
普段使いできるので、思いたったらいつでもランニングできます。会社帰りに近くの銭湯やランナーズステーションに荷物を預けてひとっ走り。荷物が少ない日は、ひと駅、ふた駅手前で降りて、そこから家まで走ってみるなど、気軽なランニングが可能になります。
そのうち、家まで走って帰れるようになるかも。通勤時間がランニング時間になれば、もう「時間がないからランニングできない」なんていう言い訳は通用しませんね。
さあ、あなたもランニングを始めませんか？
日頃の運動不足解消、お腹の肉を引き締めたいなど、ランニングする人によって、様々な目的があると思います。私の場合は、登山の体力をつけるために走っています。だから、早く走るより、長距離走れるようになることが目的です。運動不足解消なら、ランニングに限らずウォーキングや登山もおすすめ。メディフォームはランニング用以外に、登山用、ウォーキング用もあり、いずれも「足をリカバリー」してくれます。多様なデザインを取り揃えているメディフォームの中で、お気に入りのシューズを見つけて、走るきっかけをつかんでみませんか？
■DATA
商品名：MEDIFOAM（メディフォーム）
メーカー名：アキレス株式会社
価格：9800円(税抜)
