直前もOK！　ご多忙花嫁のレスキューエステ(4ページ目)

下半身は繊細に、念入りに

ここからは下半身ケア。ワキ周辺のような試練はありませんのでご安心を。

【下半身は足裏から上に向かって細かく調整】
足首から下は細かい骨と筋肉の集合体。高いヒールやきつい靴などでストレスを与え続けていると、特定の場所ばかり靴ずれしたり、足首が動かしにくくなったりと、本来の歩き方からどんどん遠のいていくそう。
足裏の筋肉を丁寧にほぐし、フラットな状態に戻すことで、指先から動かしやすい状態に整えていきます。


【Ｏ・Ｘ脚からの脱却】
ふくらはぎから上ももちろん念入りに。立ち方、歩き方のクセから起こってしまった筋肉のアンバランスさを調整します。
普段使ってないほうの筋肉は刺激し、動かしやすくすることで、バランスのよい歩行をしやすい状態に整えていきます。

立ったり歩いたりとはいえ、当日重いドレスを着て歩く花嫁はかなりの重労働。歩きやすい脚作りはとても大切です。


【ちょっと起き上がってモデルさんにチェックしてもらいました】
ここまでの工程で約４０～５０分。施術の途中ですが、片脚終えたところで、モデルさんに状態を確認してもらいました。

モデルさん：「ふくらはぎが左右ぜんぜん違います！細いし白いです！　触り心地は私のお母さんの二の腕みたいっ」

……お母様にはお目にかかったことはないので正確なところは分かりませんが、すごい美肌の持ち主なのだと拝察します。




【腹式呼吸でスタイルを固定】
クレードルの美容整体、最後は腹式呼吸の指導。お腹を使った深い呼吸をすることで背骨をよりまっすぐにし、姿勢を整えます。
深く呼吸することで代謝がアップし、心身ともにリラックスした状態に持っていけるため、ストレスなどからくる体の不調も回避。翌日からも腹式呼吸を心がけることで施術の効果も長続きするそうです。

土岐さん「呼吸が上手な人ほど、スタイルが整うスピードが早く、持ちもいいんです」

ということなので真面目にやれば吉が来ます。がんばりましょう！

「１回で効果が出る安心ブライダルエステ」
その効果やいかに？！

ご覧ください、このアフター画像！　背筋が自然とまっすぐ伸びています。ヒップもきゅっと上がりました。
前に突き出ていた首や肩の位置がぐっと後ろに下がって胸が張れるようにもなりました。よってバスト位置も自然にアップ！
足のスキマは……ピッタリとはくっついていませんが、モデルさん、何か下半身に変化は感じますか？

モデルさん：「あります！歩きやすいです！！　階段を降りる時っていつも足首がパキパキ鳴るんですが、それがまったく無くなってます。感動です」

帰り道の駅の階段もとっても楽だったそうです。当日をずっと高いヒールで過ごす花嫁に「歩きやすい」は絶対いいはずです！

コラーゲンマシンで顔も体もスベスベもち肌＆発汗によるデトックス、整体で体のバランスを整えスタイルアップを促す、クレードルの人気メニューいかがでしたか？

土岐さん「直前でもできる限り手は尽くします。でも一生に一度に晴れ舞台ですから、できればブライダルエステにも時間をとってどんどん磨きこんで欲しいですね。やればやっただけキレイになれるのがブライダルエステですから」

即効性の高さと肌にも体にも負担をかけないところが、直前花嫁に本当におススメ。主役じゃないけど結婚式にゲストで行くから私もキレイになりたい、なんて女子にもおススメですよ！


■エステティックサロン　クレードル　DATA
所在地：東京都渋谷区桜丘町（予約時に詳細を案内）
メニュー：美容整体 1万800円／約60分、コラーゲンマシン6300円（オプションのみ）
メール：cradle811@gmail.com または サロンサイトの予約フォームを利用
営業時間：10:00～20:00（最終受付・完全予約制）
定休日：不定休
URL：http://cradle.cx/