50種類以上の原材料を使って発酵熟成
人間の体内にある「消化酵素」と「代謝酵素」は、生まれた時から量が決まっていて体内では作れないので、年をとるほどに少なくなってしまうそう。
消化酵素は、食べ物を消化し栄養を小腸に届け吸収させ、代謝酵素は身体の中で栄養を活かして、老廃物の排出や、新陳代謝を高めたりなどの働きをするので、ダイエットやアンチエイジングには欠かせないのです。
でも消化の悪い肉料理や脂っぽい料理ばかり食べていると、消化酵素が大量に消費され、代謝酵素も減り、新陳代謝が衰え太り易くなり、肌の調子も悪化します。
そこで食べ物から酵素を補う必要があり、酵素をたっぷり含む発酵食品（味噌,醤油,キムチなど）や、新鮮な野菜、果物、刺身など「生」の食事を摂取する必要があります。
でも毎食、それらの食品を摂取するのは難しいので、この大高酵素を飲んでます。
これにはリンゴ、人参、ほうれん草、カボチャ、トマト、キャベツ、セロリ、胡瓜、ブドウ、イチゴ、レタスなど50種類以上の原材料を使って発酵熟成した植物エキスがたっぷり含まれています。
1日1食を置き換える
昼食はお刺身定食、山菜蕎麦、おにぎりに味噌汁など和食にします。夕方お腹が空いたら、また酵素を1杯。夕食も軽めの和食にして、物足りなかったら酵素を1杯飲みます。
この酵素ドリンクには、栄養素が凝縮しているので飲むとずっしりとお腹に貯まる感じ。
あまり空腹感を感じなくなるのもうれしいところです。
酵素の力で肌も衰えずにダイエット
これを続けると2～3キロは楽に落ちます。食べ物は減らしても、酵素たっぷりで栄養素は十分に摂取しているので、お肌の調子が衰えることもなく、便秘になることもありません。急いで身体のラインをスッキリしたい時は、朝は大高酵素と、100％生野菜ジュース。お昼はプレーンヨーグルト、夕食は大高酵素と野菜ジュース、寝る前に空腹を感じたらミネラルウォーターを1杯飲んで寝ます。
週末にこれを行うと、お腹も顔もスッキリします。
■スーパーオータカ
メーカー：大高酵素
価格：720ml 5040円
購入可能場所：公式オンラインショップ
HP：www.okgenki.com/
※データは記事公開時点のものです。
