毎日続けるのに苦にならない、簡単なマッサージ法
一気に老け顔に見えてしまう目の下のクマ。寝不足なども原因ですが、マッサージでも改善することができます。
さっそく、おすすめマッサージの方法をご紹介！
- 両手の薬指で、下まぶたの目尻、目頭、まぶたの順に一周します。
- 目頭から目尻に向けて目の下のラインを指でなぞった後、こめかみで指をしたに動かします。
- 下まぶたの目尻から目頭へ向かって指を動かし、鼻すじを通って上まぶたへ。上まぶたでは逆に目頭から目尻に向かって指を動かします。
やりすぎないことが大切なポイント
どのマッサージも大切なことは、「やりすぎないこと」。目の皮膚はデリケートなので、逆効果になってしまいます。メイクアップアーティストによると3カ月ほど続けると効果があるということなので、意外と早い？
簡単ですから、じっくりと取り組む価値は大いにありそうですよ。
※データは記事公開時点のものです。
