夫婦で高めるＱuality of Ｌife（生活の質）！(3ページ目)

みんな疲れている？ 余暇の楽しみや目的は、心と体とお金の健康？

余暇に求める楽しみや目的も、次第に変わってきています。特に、今後の余暇に対するニーズについて特徴的だったものは、「健康や体力の向上をめざす」（59.8％）、「知識や教養を高めること」（46.1％）「社会や人のために役立つこと」（25.7％）「ぜいたくな気分にひたること」（32.5％）、「実益（収入）に結びつくこと」（25.6％）でした。

心の安らぎや友人との交流だけでなく、教養を高めたり、人の役に立つなど、自己実現（心の健康）を求める人は多いようです。また、身体を休めたり、体力をつけたり、といった身体の健康を目的とする人も多いです。そこまでは想像通りだったのですが、「ぜいたくな気分にひたること」や「実益（収入）に結びつくこと」というのは意外でした。これは特に、20代、30代の若年層で挙げた割合が高かったとのこと。長引く不況でつつましく暮らしていても、毎日「節約節約」では、さすがに疲れてしまいます。

家計改善（お金の健康）のために対策を取る一方で、自分たちが優雅な気分に浸れる方法は何か、食事時に話し合ってみるのもいいかもしれません。

「公園でのんびり昼寝と読書のように、何にもしない日が今は一番の贅沢！」というご夫婦がいましたが、「２人の記念日ディナーのランクを少し上げてみる」「おしゃれなホテルに１泊してのんびり過ごす」など、日頃の緊張をほぐすこともしてみましょう（余暇費用の予算は、忘れずに）！

【関連リンク】
●節約貧乏さんと賢約リッチさんの違い
●２人で幸せになる「３つの資産運用シート」
●旅の費用は賢くシェイプアップ！
●節約する？ しない？ ペットのお金
●習い事、スクールの目的は夫婦で違う？