乙部さんのキャリアアドバイス
▲取材当日が月曜日ということもあってか、ネイルがバッチリ決まっていた。 乙部さんの「楽しい週末の過ごし方」はブログを参照。読者の皆さんもブログの「トラックバック」機能を使って質問してみては? |
Q.ハードワークで精神的にも体力的にも潰れてしまいそうです。<All About「ストレス」>
乙部:どこかで楽しい時間を持った方がいいと思う。仕事が辛くても、支えてくれる友達がいたり、週末料理教室に行くのが楽しかったり。何か楽しい出来事があれば、そのために1週間がんばろうと思えませんか? 私の楽しい時間は、美味しいものを食べて、よく寝ることです(笑)
例えばこんな風に?
Q.定時で仕事が終わらず、帰宅時間が遅くなってしまいます。<All About「コーチング・マネジメント」>
乙部:意外かもしれませんが、私はあまり残業しないんです。ダラダラ仕事しようと思えばいくらでも長時間できると思いますけど、自分で今日はこれをやらなきゃと優先順位を付けて仕事をすれば、それほど残業せずに済むと思いますよ。