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「膝が痛い!」を予防するウォーキング方法!不安なく歩くためには
更新日:2024/12/21
ウォーキングを継続できない理由の一つに「膝の痛み」を訴える方は多くいらっしゃいます。気持ち良くウォーキングを継続するためにも、日頃から膝のケアを意識しましょう。今回は、膝の状態を良好に保ち、ウォーキングを継続するためポイントをお届けします。
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仲良し夫婦が「メルカリ離婚」の危機に……妻の身勝手が原因?
更新日:2024/12/21
仲良し夫婦が「メルカリ離婚」に至るまでの経緯をお伝えします。一緒にいる時間が長くなることで、つい相手に甘えすぎてしまうようです。忙しい日常ではおざなりになりがちな、相手を思いやる気持ちやねぎらう優しさを取り戻しましょう。
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おからパウダーで作るトッポギのレシピ!韓国風の味わいに
更新日:2024/12/21
おからパウダーでトッポギ風の餅を作り、コチュジャンで甘辛く味つけしました。もちもちでしこしこしていておやつや軽食にぴったりなのですが、意外なことに白いご飯にも合います。是非チャレンジしてみてくださいね。
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LINEでURLを開くと「このサイトは安全ではないため閉じてください」との表示が…対処法はある?
更新日:2024/12/21
スマホでWebページを開こうとすると、「このサイトは安全ではないため閉じてください」というメッセージが表示されることがあります。なぜこのような表示が出るのでしょうか。理由を解説します。
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帰省キャンセル希望界隈の妻が叫ぶ!「高額交通費にめまい」「親戚大宴会で完全アウェーが恐怖」
更新日:2024/12/21
帰省キャンセル希望界隈の妻たちが、メンタル維持のために叫ぶ年の瀬がやってきました。妻の数だけ「帰省ブルー」はありますが、濃度高めな愚痴を選りすぐってご紹介しましょう。
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オンライン帰省で親孝行!親のストレスが楽になる「傾聴」3つのコツ
更新日:2024/12/21
【公認心理師が解説】年末年始に実家に帰る予定を入れず、後ろめたさを感じていませんか? そんな方にはスマホやパソコン画面を通じて、手軽にできる「オンライン帰省」がおすすめです。親が心から喜んでくれる話し方・傾聴のコツを3つご紹介します。
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鬼は内?鬼は外?豆まき珍風習や、恵方巻以外もある各地の節分行事食
更新日:2024/12/21
あなたは「鬼は外」「鬼は内」どちらですか? 日本各地域にある豆まきの口上、渡辺さんの豆まき事情、ちょっと意味深な風習、恵方巻き以外の各地の行事食など、節分のおもしろい風習を集めてみました!
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ホテルのプールやスパで使う英語……スマートに使いこなす!
更新日:2024/12/21
海外のホテルでは、スパやエステ、プールやフィットネスなど、海外でホテルの施設を存分に楽しむことを目当てにしている人も多いのでは? 今回は、ホテルのプールやスパで、スマートに使いこなすための英語をお教えします。
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体重よりも内臓脂肪が要! 隠れ肥満になる食習慣とは?
更新日:2024/12/21
じつは体重よりも「内臓脂肪」を落とすことが重要なことはご存知でしょうか? 見た目は痩せて見えても脂肪が少ないとは限りません。そこで今回は「内臓脂肪」を落とすコツをご紹介いたします。隠れ肥満度をチェックしてみましょう。
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セレベスリクガメの基本情報と飼育方法……多湿系のリクガメ!
更新日:2024/12/21
今回は、セレベスリクガメの基本情報と飼育方法をご紹介いたします。セレベスリクガメは、インドネシアのスラウェシ島とハルマヘラ島に生息するインドリクガメIndotestudo 属の1種です。生態や外見は、他のリクガメと大きく異なり、非常に個性的な種類と言えます。