【精神科医が解説】面接や試験など、大事な場面で不安でたまらないとき、抗不安薬は頼れる存在です。しかし、服用には「脳のパフォーマンス低下」という重大な注意点もあります。本番で実力を発揮するために知っておきたい抗不安薬の作用と使い分けのポイント、副作用のリスクについて分かりやすく解説します。

トイレをピカピカに保ちたいという思いから、「間違った掃除」をしていませんか？ 今回は、洗剤の混ぜ方、便器を傷つける道具、衛生面で危険な行為などを解説し、効率的かつ安全な掃除方法を6つご紹介します。

横浜で人気の「生ドーナツ」が買えるお店を5軒ピックアップ。人気のユニドーナツをはじめ、パティスリーストラスブール、マリンベーカリーなどでおすすめのフレーバーを紹介します。

【日本睡眠学会所属医師が回答】眠れなくて死んでしまうことはあるのでしょうか？ 慢性的な不眠は健康を害しますが、ごくまれに存在する致死性の不眠症もあります。一般的な不眠との違いを分かりやすく解説します。（※画像：amanaimages）

銀行に預けていても利息はわずか。かといって株や投資信託は元本割れが怖くて手が出せない……。そんな方の選択肢として注目されているのが「個人向け国債」です。今回は、初心者の方に向けて国債の買い方を分かりやすく解説します。※サムネイル画像：amanaimages

All Aboutが実施している「年金生活に関するアンケート」から、60代女性のケースを紹介します。

「高収入だと年金がカットされてしまう」「厚生年金保険料を掛けながら働いている高齢者の就労意欲をそぐのでは？」こうした声が以前から上がっていた在職老齢年金制度が、2026年度に大きく見直されます。2026年4月からは、在職老齢年金の支給停止調整額が51万円から65万円へと大幅に引き上げられる予定です。※サムネイル画像：PIXTA

今日の運勢がサクッと分かる！ 人気占術研究家マリィ・プリマヴェラの【毎日ひとこと占い】。2026年2月12日はどんな1日になるのか、星座ごとに読み解いていきましょう。

100万円を10年間運用する場合、定期預金10年ものと個人向け国債（変動10年／固定5年）で、受取利息にどの程度の差が生じるのでしょうか。All Aboutマネー編集部が最新の金利情報をもとに、比較調査した結果をご紹介します。※サムネイル画像：PIXTA

2026年2月5日から募集開始した個人向け国債・固定3年（第189回債）の金利は「1.39％」です。もし、個人向け国債・固定3年を100万円購入した場合、半年後に受け取る利息はいくらになるのかを解説します。※画像：amanaimages