老後のお金や生活費が足りるのか不安ですよね。老後生活の収入の柱になるのが「老齢年金」ですが、年金制度にまつわることは難しい用語が多くて、ますます不安になってしまう人もいるのではないでしょうか。そんな年金初心者の方の疑問に専門家が回答します。今回は、老齢基礎年金のみ繰り上げ受給したい人からの質問です。専門家に質問がある人はコメント欄に書き込みをお願いします。※サムネイル画像：PIXTA

【管理栄養士が解説】調理方法でカロリー（エネルギー）は変わります。焼く、煮る、蒸す、揚げる、炒めるなどの調理法の違いで、いわゆる低カロリー食材でも、エネルギー量が増えたり減ったりします。調理方法とエネルギーの関係について解説します。

「外出が大変になった」「通帳の管理を家族に任せたい」「一人暮らしで少し不安……」など、高齢者が抱える悩みに応える仕組みが整っているのがゆうちょ銀行の強み。今回は、シニア世代が“安心・便利に”使える、ゆうちょ銀行のおすすめサービス4つをご紹介します。※サムネイル画像：amanaimages

【管理栄養士が解説】「疲れが取れる食べ物」や「疲労回復に効果的な食事」を知りたい方は多いようですが、疲れたときや病み上がりに食べると身体に負担をかけやすい食べ物もあります。甘いもので疲れが取れたり、焼き肉でスタミナをつけたりすることは可能なのか、疲れたときや病み上がりに避けるべき食べ物についても正しく知っておきましょう。

11月におすすめのトレンドカラーは、キャメル、ピスタチオグリーン、パンプキンオレンジ、マスタードイエローの4色。コーディネート例をご紹介しながら、色のイメージとカラーコーディネートのポイントを解説します。

老後のお金や生活費が足りるのか不安ですよね。老後生活の収入の柱になるのが「老齢年金」ですが、年金制度にまつわることは難しい用語が多くて、ますます不安になってしまう人もいるのではないでしょうか。そんな年金初心者の方の疑問に専門家が回答します。今回は、パートで働く63歳の妻がおり、加給年金がもらえるか知りたいという男性からの質問です。専門家に質問がある人はコメント欄に書き込みをお願いします。※サムネイル画像：PIXTA

All Aboutが募集している「積立投資の実体験エピソード」から、周りの方が資産運用にどのように取り組んでいるのか、運用目標や運用方針、成功体験から失敗事例などを見ていきます。今回は岩手県に住む44歳男性の積立投資エピソードです。

老後の心配事といえば、やはりお金。現役時代にいくら稼ぎ、貯蓄をしておけば安心した暮らしができるのか。All Aboutが実施したアンケート調査から、東京都在住67歳女性のケースを紹介します。

「自分らしく生きたい」と前向きな理由で熟年離婚を選ぶ人が増加しています。 熟年離婚は終わりではなく新たな“はじまり”と見なされている今、失敗しない「熟年離婚」の準備について離婚問題の専門家視点で解説します。※画像：PIXTA

今日の運勢がサクッと分かる！ 人気占術研究家マリィ・プリマヴェラの【毎日ひとこと占い】。2025年11月4日はどんな1日になるのか、星座ごとに読み解いていきましょう。